Вот прошел уже месяц, как появился мой сынуля на свет..а в зеркало без слез на себя взглянуть не могу..буду кратка..
ДЕВЧОНКИ! на каком сроке после КС вы начали собой заниматься? И что вы делали такое, чтобы не повлияло на ГВ?
Мама девочки (17 лет)
Нью-Йорк
Привет! Ну, во-первых, не отчаивайся и запасись терпением - нужно просто прожить етот период.
Рассказываю, как было у меня. Родила 9 месяцев назад дочу, 4.150 весом. Она родилась куклой, а я была безобразно огромной с самого первого месяца беременности, набрала 25-27 кг. Караул!
Плод был крупным, головка не опускалась. Прокесарили в 41 неделю и 2 дня. Кормила до 6-ти месяцев.
Пока кормила, вес держался. Ну 8-10 кг остались в роддоме, а все остальное было со мной. Но месяца в 4 вдруг резко упал вес без особых на то причин. Животик, точнее кожа, еще слегка напрягает, но в открытом купальнике уже рискну вийти.
В 7 месяцев было лишних 8 кг. Сеичас, в 9, осталось 2.
Мой тебе совет. Не кушаи себя, подожди. Корми грудью, быстрее все процессы восстановятся, ето раз! Со временем животик втянется. Я не верила, но он исчез сам. В спортзал я вернулась только месяц назад. До етого не хотела рисковать, да и сил на ето не было. Шов заживает полностью и снаружи и внутри к 9-ти месяцам, говорят. Не рискуй.
Надеюсь, тебе повезет больше, и, ты восстановишься быстрее, чем я.
0
29.06.2009
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Обнинск
ууу..у меня щас круче..история родов с тобой схожа..набрала правда больше - 35 кг...сбросила после роддома 17...домав ушло 3....осталось 15 :((меня не парит жир..меня парит пузо..ну как прям на 7-ом месяце беременности..только живот ниже
0
29.06.2009
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Нью-Йорк
не нужно крутить ничего, тебе 7 слоев тканей разрезали, а потом все сшивали... дай всему затянуться. плюй, если муж подшучивает над твоим видом. ты ему сына родила. не слушаи ничего! в 40 дней (6 недель) тоже облегчение наступит, станет легче, матка сократится. потерпи!
0
29.06.2009
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Обнинск
ок:))) поняла:)) вопрос об физкульте буду задавать позже:)) спасибо!!!
0
29.06.2009
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
Воронеж
Мне врач сказал, что 2 месяца ни-ни. Вообще. Ни пресс, ни другие упражнения, ни даже компрессионное белье, и то нельзя.
После первого КС я влезла в добеременную одежду через 2-2,5 месяца. Потом опять раскабанела, но сама была виновата. Надо было жрать на полведра меньше. Пришла в норму месяцев через 7-8 без усилий, потом спортзалом подкорректировала.
Сейчас второму малышу 12 дней. Я вешу на 700 граммов больше, чем до беременности. Почти все оставила в роддоме. Но пузо!!!!! Не гружусь. Уже знаю, что все еще будет. Может, даже пирсинг.
И еще одна деталь. Мне при первом КС было 35 лет, при втором - 40. ))))))))))))))))))
Думаю, что ты мно-о-о-ого моложе. А значит, у тебя все быстрее и лучше восстановится.
0
29.06.2009
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Обнинск
ой..а я себе белье купила утягивающее...чтобы пузо не висело...одеваю не каждый день...но все же...а париться действительно уже не буду тогда насчет веса..да я и не парюсь в принципи..просто думала, вдруг что-то упускаю и что уже что-то можно делать
0
29.06.2009
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
Воронеж
Ага ))) Я себе тоже заготовила аж 2 пары утягивающих труселей. Придется ждать.
Прикинь, каково мне, когда встречаю кого-то из соседей и слышу вопрос: "Да когда же ты уже родишь?" Причем, люди почему-то не замечают, что я уже не только с пятилетним сыном, но и с коляской.)))))
0
29.06.2009
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Обнинск
да уж..меня безтактность людей просто убивает...я тут вышла погулять с крляской на 15-ый день...подсела рядом бабулоя рядом кого-то ждать..так ведь не могут они молчать...после того, как она спросила, почему у меня такой большой живот остался - я встала и ушла
0
30.06.2009
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Докучаевск
До пол года ничего вообще не делай. В пол года я полностью обрела былые формы.
0
29.06.2009
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Обнинск
я просто подумала, может безобидный круг покрутить хотя бы...
0
29.06.2009
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Обнинск
Наташ, откорми сынишку спокойно. ПотОм, все потОм...
0
29.06.2009
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Обнинск
поняла Машунь:) принимаю к сведению :)
0
30.06.2009
Ответить
Мама двоих (17 лет, 12 лет)
Москва
Я вот после родов похудела за 3 месяца на 20 кг, т.к строго слежу за своим питанием, т.к. масик у меня аллергичный плюс у нас проблемы с животиком. С ребенком занимаюсь сама, бабушек у нас нет, а муж целыми днями на работе. так за день так набегаешся, что никакой фитнесс не надо.
0
29.06.2009
Ответить
Мама двоих (17 лет, 14 лет)
Винница
у меня не кс, у меня роды были обычными. но! уемня расстяжки. ношу постоянно бандаж, животик стал совсем уже не большим ( сравнению с тем что было в роддме) но растяжки мама дорогая. я бы счас начала качать прес, да говорят до месяца - нельзя!
0
29.06.2009
Ответить