Омлет с помидорами в мультиварке
Добрый день, друзья!
Хочу поделиться рецептом омлета с помидорами в мультиварке


Хочу поделиться рецептом омлета с помидорами в мультиварке


Омлет получился очень вкусный и сытный!
На 100 гр готового продукта:
- белки - 7.73
- жиры - 10.13
- углеводы - 2.78
- калорийность - 132.53 ккал
Ингредиенты:
- свиной окорок 200 г
- одна головка репчатого лука
- три свежих помидора
- один мульти стакан молока
- куриные яйца пять штук
- подсолнечное масло 1-2 ст. ложки