Омлет с овощами в мультиварке
Добрый день, друзья!
Хочу поделиться рецептом овощного омлета в мультиварке


Хочу поделиться рецептом овощного омлета в мультиварке


Многие детки не любят кушать овощи, поэтому омлет в мультиварке отличный выход в такой ситуации.
На 100 гр готового продукта:
- белки - 6.75
- жиры - 4.19
- углеводы -2.71
- калорийность - 60- 75 ккал
Ингредиенты:
- замороженные овощи - один пакет
- яйца - пять штук
- молоко - один мульти стакан
- треть чайной л. соли
- растительное масло чтобы смазать кастрюльку