Всем привет! Перед Новым Годом ходили на УЗИ с доплером. Сказали, что плацента быстро стареет, прописали Курантил, Актовегин, свечки... И один сосуд в пуповине работает похуже , чем остальные. В-общем, немного расстроилась. Зато наша дочурка легла правильно, показала нам кулачок свой ) Сегодня была на КТГ, вроде все хорошо. В понедельник на повторный доплер, надеюсь, что препараты помогли...

А так хожу в фитнес-клуб на занятия для беременных (в зале + бассейн), записалась на курсы для беременных (по подготовке к родам и уходе за малышом). Гуляю по 2 часа в день. Спать днем не получается как-то. Думала все дела в декрете переделаю, которые не успевала во время работы, а сейчас все равно не успеваю ничего...

Осталась 1 неделя отпуска на работе, решила провести ее продуктивно для малышки ) Заказала санаторий "Лихвинские воды" в Тульской области, там гимнастика для беременных, массажи, осмотр врачом, УЗИ, бассейн и проч. Погуляем на свежем воздухе ) Муж поедет с нами ) Потом 2 недели осталось отработать после отпуска ... и в заслуженный декрет!!!

Всем привет! У меня в ноябре отпуск 1 неделя. Живу в Подмосковье. Хочу съездить в санаторий для беременных, думаю рассмотреть Московскую область и все области в радиусе не дальше 500 км (т.к. поедем с мужем на машине). Если кто-то знает, может был в санатории, подскажите. Хочется, чтобы там какие-нибудь занятия были для беременных (гимнастика, аэробика, аквааэробика и т.д.), массаж, бассейн... Хочется, чтобы на территории было много деревьев, чтобы гулять было где по 2-3 часа )

Всем привет! Начиталась, что нельзя спать с 20-й недели на спине (т.к. идет нагрузка на внутренние органы, ребенку тоже почему-то плохо). Я очень привыкла спать на спине. Сейчас стараюсь перестроиться с помощью подушки в виде луны. Но с непривычки сплю плохо, так и хочется лечь на спину.

Как вы спите? Уже привыкаете спать постоянно на боку, или еще на спине? Говорит ли что-нибудь по этому поводу ваш доктор?

Девочки, привет!

Что-то в последние дни мучают боли в пояснице. Они конечно не постоянные. Когда меняю положение, прекращаются, но в целом долго болит в течение дня. Когда долго хожу - копчик болит. Я купила бандаж - но он мне особо не помогает. Задумалась о приобретении ортопедической подушки под поясницу на работу. Когда врачу написала смс с жалобой, она сказала сдать ОАМ и пить но-шпу и Магне В6.

Девочки, как у вас? Не болит ничего? Если у кого-то беспокоит, как вы боретесь с этим?

Девочки, привет!!!

У нас 21-я неделька сейчас. Доктор разрешила делать гимнастику. Я нашла в интернете легенькую на 15 минуток (в Ютубе). Там движения головой, наклоны, "бабочка" на полу, "кошечка" на полу. Если у кого-то есть ссылочка на хорошую интересную гимнастику, скиньте пож-та! Может какие-то упражнения уже делаете каждый день? Говорят, что полезно стоять на четвереньках, полезно сидеть по-турецки, постоянно напрягать тазовые мышцы... Я думаю, что пора начинать тренировать мышцы к родам. Или рановато? Как думаете?

Также хочу спросить, кто-нибудь собирается ходить на курсы для беременных? Они в принципе все рассчитаны на время, когда мы уже уйдем в декрет (в 30 недель), но у нас в городе их почти нет, одни только набирают после сбора группы, а рассчитаны на 2 месяца. Так если ждать, пока группа соберется, родишь уже )))

Давненько не заходила сюда, мы съездили в отпуск, с малышом накупались в море, отдохнули :)

А вот приехали, тут у меня был большой шок - испуг: гуляли с собакой (у меня маленький пекинес), на него накинулась бойцовская собака. Их быстро разняли, но у меня был такой страх и испуг, аж до слез... Я постаралась быстро успокойиться, но уж не знаю, насколько получилось.

Боюсь, чтобы малыш ничего не почувствовал. Ведь нельзя нам стресс переживать... Надеюсь, больше такого не повторится...

Жду не дождусь уже 2-го УЗИ 17 сентября, чтобы увидеть , что с малышом все в порядке, как она вырос за эти 4 недельки, может и пол увидим ? ! ?