Год на ГВ. В последнее время сильный упадок сил, прям слишком слабо себя чувствую. У кого так было? Может, недостаток витаминов? Железа? Посоветуйте?
Кишинев
Проверьте гемоглобин и ферритин. А вообще не плохо было бы попить витамины. Я как начала еще на этапе планирования с Жлевит так и продолжаю
0
10.07.2021
Ответить
Ада Георгишенко, Элевит кормление уже купила. Но ощущение, что состояние прям плохое. С ног валит. Ощущение, что Элевита просто - мало.
0
10.07.2021
Ответить
Кишинев
Феля Богданова, тут с вами согласна, элевит 1,2 как то больше всего срдержит. Я наверное куплю вмтамины от А до Я и попью месяц
0
11.07.2021
Ответить
Москва
Мне нравится компливит сияние или для кормящих можно купить, типа элевита. Просто железо пить я бы не советовала, сдайте кровь лучше, а если не хотите, то любой комплекс витаминов.
0
10.07.2021
Ответить
Москва
Феля Богданова, вообще можно. Чаще из-за недостатка железа плохое самочувствие и упадок сил
0
10.07.2021
Ответить
Санкт-Петербург
Витамин д,перестала на ходу засыпать
Не факт,что у вас анемия,у меня когда так было,все железо юыло в норме.
Но вам надо идти к терапевту,жаловаться,чтобы назначил нужные анализы.
Режим сна еще важен.нельзя сильно недосыпать,но и пересыпать тоже нельзя.6-8 ча ов достаточно.
0
10.07.2021
Ответить
Москва
Меня бодрят при бессилии 2 вещи - витамин д и железо.
Если это не бесконечный недосып , упор бы сделала на эти пункты. Ну и витамины на гв нужны как ни крути. Солгар prenatal, например.
0
16.07.2021
Ответить
Здравствуйте! Обследуйтесь: сдайте общий анализ крови, печёночные пробы: билирубин, АЛТ, АСТ, тимоловая проба , обследуйтесь на энтеробиоз, контролируйте артериальное давление,можете начать принимать пантокрин по 10 капель - 1 раз в день утром после еды. в течении 1 месяца. Коррекция в лечении после результатов обследования и клнтроля артериального давления, так- же необходимо сдать кровь на сахар.
0
12.07.2021
Ответить
Абаза
Ферритин проверить можно.А вообще недосып может так сказываться ещё.
0
10.07.2021
Ответить