Ура!!! Мы больше не качаемся и спим в своей кроватке!!!! Уже четвертый день! Какой же это кайф - не укачивать!!!!
Для тех, кто не в курсе, расскажу как у нас было. Спать вместе мы начали почти с рождения. Мне было так удобно после кс - не вскакивать постоянно к кроватке. Под утро сын всегда часто грудь просил. Почти сразу же папа наш ушел спать в другую комнату, так как боялся зашибить кроху (руки раскидывает во сне), ну и высыпаться ему надо обязательно (работа обязывает). В три месяца сын отказался от груди и ел только вокруг снов. Но и спать голодным он не желал, капризничал. Приходилось его качать, чтобы просто накормить. Вся эта канитель длилась полтора месяца. ГВ мы сохранили, но и к укачиваниям привыкли. Пока сын был легким, я еще как-то мирилась с этим. Но когда вес перевалил за 7 кг, спина сказала "до свидания", а терпение улетело в форточку. Кроме того сын стал совсем нервно спать, а качать его приходилось по часу-два (без преувеличений). Полчаса укачиваний были за радость. Иногда он засыпал минут через пять, но стоило положить его в кровать - сразу просыпался и в слезы. И так много раз. К слову на ночной сон я сына клала в его кроватку до первого кормления, потом забирала к себе до утра. А днем он спал на моей кровати и только со мной. Только я уходила - сразу просыпался! Короче стала я нервная, дерганая, с кругами под глазами, руки и спину ломило, спать хотелось всегда. Совместный сон меня полностью устраивал. Единственное, я боялась, что после завершения ГВ сын не захочет перебираться спать к себе. Но укачивания достали просто!
Я поняла, что надо что-то решать, делать, отучать. Но способы контролируемого плача (Эстивиля и тп) казались мне жестокими и я никогда бы на них не решилась. Нашла метод Трейси Хогг и он был достаточно гуманным для меня. Но я реально боялась, откладывала. Боялась, что сын будет биться в истерике, что я не выдержу и все пойдет прахом. Все решилось само собой, без подготовки.
Четыре дня назад я пыталась укачать и уложить сына. На руках он спал, а в кроватке просыпался и плакал. Спустя час вообще проснулся окончательно. Тут я решила: все, хорош! Положила его в кроватку, вышла из комнаты на минуту (попить и отдышаться, успокоиться), зашла и стала укладывать. Я гладила его, похлопывала по спинке, шипела и завывала колыбельную, брала на руки, если плакал и говорила, говорила, говорила. К слову плакал он мало и не сильно. Больше просто ныл. На руки брала раз 6, не больше. Короче, через час он уснул. Я легла к себе и приготовилась ждать, что будет дальше. Он проснулся через час, я его погладила, пошикала и он уснул сразу. Потом просыпался два раза на кормление, я брала, кормила и клала обратно. Засыпал сразу. Проснулся утром в обычное время. На следующий день на первый дневной сон я укладывала 50 минут, на второй уже 30 минут, а на ночной - 20 минут. Сегодня на ночной сон он улегся за 5 минут. Пять минут!!!! Да я не могла себе такого представить!!!! Две последние ночи он спал тревожно и просыпался ночью в слезах, днем спал не больше часа. Но сегодня я нашла прорезавшийся второй зубик. Так что это все объясняет. К слову, сегодня днем спал уже получше. Короче, я счастлива!!! Да, он пока не засыпает полностью сам. Да, я заменила укачивания на поглаживания и шипение. Но он спит в своей кроватке! И я не качаю!!!! Это самое главное!!!! И я не заставляла своего сына плакать одного и засыпать от бессилия. Попозже постепенно буду отучать и от поглаживаний. Но на сегодняшний день я собой довольна! Наконец-то я не валюсь вечером усталая, как ломовая лошадь, носившая пол дня 9 кг живого веса.)))
В общем, девочки, это все реально! Просто попробуйте, вдруг и у вас так легко получится!)))))
