Ольга
15 лет
О релаксации...
За жизньСегодня пока сидела в парикмахерской под приятную музыку Релакс - ФМ, возник у меня вопрос.. На что вы любите смотреть, чтобы успокоиться и расслабиться??
Мне, например, нравится смотреть на дорогу с движущимся транспортом... Вы не поверите, но вид МКАДа, по которому летят машины меня успокаивают.. И, вообще, я бы похоже была счастлива, если бы квартира окнами выходила на оживленный проспект (правда для здоровья это очень вредно..)
КСЮША
А я от семечек релаксую :-))) И еще от маникюра и от любых манипуляций с головой. При этом мне по барабану где я и какая музыка, лиш бы руки у мастера росли от кудо надо, чобы не контролировать процесс, а только наслаждаться :-)))А природа.... На рыбалке у меня адреналин аж из ушей вылетает, тут не до релакса. В лесу я осторожничаю, боюсь заблудиться или напороться на змею(был такой опыт). На пляже слежу за состояние кожи, чтобы не обгореть, опять не расслабишься...Вот так, оказывается, что не умею расслабляться. Спасибо, Ольчик, что задела эту тему, надо срочно что то предпринимать :-)))
09.02.2009
Ответить
КСЮША
Ага!!!!! по полной программе, но кроме педикюра :-)))) это для меня экстрим полный :-)))) счекотно очень :-))))
09.02.2009
Ответить
April
ааа, я поняла. речь о том, что достижимо. так я готовлю и тогда очень расслабляюсь. для начала я покупаю журнальчик с новыми рецептами, затем выбираю, затем покупаю и остаток дня торчу на кухне и потом усталая и счастливая все это ем и заставляю мужа. и не дай бог если ему не понравится..
08.02.2009
Ответить
April
я бы очень успокоилась после 2-3 неделек на пляже где нибудь в Греции:) ну или на худой конец просто оказаться где нибудь в глуши беспросветной, деревенской, в лесу, например, грибы собирать (никогда не любила, но так все осточертело!!!!) в общем, единение с природой. лучше в одиночестве.
08.02.2009
Ответить
Ольга
Я после прочтения очередной книги тоже чего то так в Грецию захотела.. Как-то про нее очень душевно написано
08.02.2009
Ответить
April
Дж. Даррел "Моя семья и другие звери" - там так про Грецию написано, что почитаешь и как будто в отпуск съездил.. рекомендую..детская книжка, но позитив.. а еще говорят фильм МамаМиа (я еще не смотрела). тоже пейзажи и все такое. но недостижимость таких картинок может в еще большую депрессуху вогнать..
08.02.2009
Ответить
Ольга
Даррел вообще замечательно писал.. В детстве просто зачитывалась его книгами..А меня чего - то "Волхв" Фаулза пробил на Грецию...
08.02.2009
Ответить
April
ооо, вот это вещь тоже. но там и без греции не оторваться.. вот о книгах, вспомнила что вчера видела щит на улице с рожей какой то то ли дашковой то ли донцовой и подписью: читайте книги!! чуть не стошнило. тоже ведь, книгами свое Г называют. писательницы..
08.02.2009
Ответить
Ольга
Да блин я прихожу в книжные магазины и содрогаюсь просто от обилия этого ширпотреба...Я Донцову бывает читаю, когда нужно мозги просто очистить от всего.. Хотя в очистке мозгов гораздо лучше помогает детская литература..
08.02.2009
Ответить
SugarBaby
:) меня очень успокаивает тренировка с большими весами :)))особенно после нее - такая легкость :))
07.02.2009
Ответить
Ольга
07.02.2009
Ответить
Анна - несерьезная мать
Меня вот зрительные образы вообще не расслабляют, никакие. Чтобы расслабиться, применяю яркие сенсорные ощущения - горячую ванну (ооочень горячую), что-нибудь вкусное из питья, запахи непременно (муж зная о пристрастиях подарил мне пучок ароматических палочек) Шепотом: и секс еще!!! От всех болезней!!! :))))А, смотреть еще на костер люблю, но опять же, он и пахнет, и греет!
06.02.2009
Ответить
Анна - несерьезная мать
Значит, тебе не грозит растолстеть на нервной почве :)))Еда меня, кстати, тоже не расслабляет, наоборот, не могу есть на нервах! А напитки почему-то очень даже!
06.02.2009
Ответить