Что делать?

Девочки, у меня проблема - совсем нет аппетита. Я ем очень мало в течении дня. Т.е я конечно, хочу кушать, но совсем мало, поем немного и уже сыта. Понимаю, что так нельзя, я ведь кормлю, но не могу в себя запихнуть еду и всё. Малый вроде не страдает, поправляется, очень веселый, активный, но меня это уже стало напрягать... Я очень худая, я худее, чем была до беременности. К тому же стали жутко чесаться колени, руки - сухая кожа и я так думаю, что недостаток витаминов. Не знаю, что делать... К врачу пока не выбраться, пойду летом, когда приеду в Одессу... Вчера начала пить витамины для кормящих, не знаю, поможет ли. Как повысить аппетит?