Так, доктор Шелдон Коэн, профессор университета Карнеги Меллон в Питтсбурге (США), утверждает: если взрослые придерживаются так называемого «позитивного эмоционального стиля», то они и их малыши гораздо реже подхватывают вирусы и легче переносят последствия. Верно и обратное: чем больше в жизни человека стрессов, тем больше вероятность возникновения простудных и вирусных заболеваний. Если же в семье то и дело вспыхивают конфликты, то ее члены находятся в зоне изрядного риска.
Когда в семье заболевает ребенок, у родителей часто начинается паника, которой они только утяжеляют процесс выздоровления. Хотя на самом деле все может и должно проходить легко, без неприятностей и плохого настроения. Для того, чтобы оставаться в спокойствии, важно разобраться во всех нюансах, знать, что такое вирусная инфекция, простуда, чем они отличаются и какие меры нужно принимать. И это нужно знать не для того, чтобы заниматься самолечением, в любом случае нужно обращаться к врачу, а для психологического спокойствия родителей. Ведь страх и паника возникают из-за страхов и отсутствия информации.
Поэтому, цель данной статьи ознакомить родителей с тонкостями данных заболеваний, которые помогут в дальнейшем принимать верные меры и действия.
Почему дети часто болеют
Детский иммунитет стерилен в отношении большинства возбудителей вирусов. Он имеет только антитела материнские, которые мама передала малышу через пуповинку. Это обеспечивает ребеночку защиту первые несколько месяцев жизни. Поэтому дети до 6 месяцев болеют вирусными инфекциями очень редко. Организм малыша при каждой встрече с новым вирусом происходит заболевание, чтобы познакомиться с вирусом и выработать защиту на всю оставшуюся жизнь.
У деток до 4-х лет очень мало вырабатывается иммуноглобулин А на слизистой, который защищает организм от бактерий.
Также, немаловажным фактором является низкий уровень базовых навыков гигиены у малышей. Они все познают через руки и рот, что способствует частому проникновению вирусов и бактерий в организм.
Нормы по количеству заболеваний ОРВИ
Есть определенные нормы по количеству заболеваний в год у детей. Отклонением является, если вирусные и простудные заболевания заканчивается осложнениями 2 раза в год. Тогда важно проанализировать образ и условия жизни ребенка, а именно: методы лечения; проверить на наличие первичного иммунодефицита или хронических заболеваний; пересмотреть факторы окружающей среды, способствующие частому заражению; питание; а также, обратить внимание на психические расстройства и семейную обстановку ребёнка.
Мама должна знать, что заболевания ОРВИ у детей бывают часто и это нормально, если заболевание проходит быстро и без осложнений. В первый год посещения садика, считается допустимой нормой 10-12 заболеваний в год. Во второй год посещения - 8-10 раз. Третий год - 6-8 раз.
Чем отличается вирусное респираторное заболевание от простудного
Для начала разберемся в терминологии. Как говорят в народе «вирусные» и «простудные» заболевания не одно и то же. Общее у них только одно, и то и другое поражает респираторный тракт, а именно, слизистую оболочку верхних или нижних дыхательных путей (носа, горла, бронхов, легких). Так происходит воспалительное заболевание органов дыхания (часто острое).Вирусное заболевание дыхательных путей называется ОРВИ (острое респираторное вирусное заболевание). Причиной такого заболевания является вирус, которым можно только заразиться от другого человека. Вирусы бывают разные, например, всем известный вирус гриппа, ротавирус, аденовирус и т.д. Передача вирусной инфекции может быть двумя способами: воздушно-капельным и бытовым, через заражение через предметы обихода.
Важную информацию о воспитании детей читайте в книге «Воспитание детей. Практическое руководство»
«Простуда», заболевания, причиной которого является переохлаждение организма. И это не само заболевание, а резкое охлаждение тела, которое приводит к заболеванию и размножению болезнетворных бактерий, которые подрывают защитные силы организма. Бактерии усиленно размножаются и вызывают острые респираторные заболевания.
Лечение у этих болезней разное, почему и важно отличать одно заболевание от другого.
Чем отличаются симптомы заболеваний
Определить вид заболевания должен обязательно врач. Но родителям также важно знать основные показатели, по которым определяется вид заболевания.
Интенсивность нарастания симптоматики. При простуде - постепенное, при ОРВИ - очень быстрое.
Частое чихание. Этот симптом свойственен простуде.
Боль. При простуде только в месте поражения, например, в горле. При ОРВИ ломит и лихорадит все тело, а также поражается весь респираторный тракт (может наступить кашель после закладывания носа). Утомляемость, сонливость, головная боль, ломота тела, рук и ног. Только при вирусном заболевании.
Температура. При простуде температура тела поднимается не выше 38 градусов. Температура выше 38 градусов бывает при ОРВИ.
Этапы прохождения ОРВИ
Вирус попадает на здоровую клетку организма и начинает в ней активно размножаться. Этот процесс настолько быстрый, что человек уже через пару часов может почувствовать недомогание, повышение температуры. Возникает воспалительная реакция, чтобы ограничить распространения вируса дальше.
Вирус попадает в кровь и таким образом во все системы органов. Начинается отек слизистой и мозговых оболочек, происходят сосудистые расстройства. На данном этапе начинается выработка антител и образовывается слизь (сопли, кашель, слезотечение). В 98% случаев заболевание останавливается на втором этапе и происходит самовыздоровление организма.
У детей с хроническими заболеваниями может наступить 3 этап. Появляются осложнения из-за ослабленного иммунитета под воздействием ОРВИ. Развивается патогенная микрофлора в организме и появляются осложнения, такие как, отит, пневмония, менингит, гайморит и т.д.
Основные заблуждения
Педиатры не устают повторять, что против вирусов ОРВИ нет лечения (кроме герпеса и гриппа). Во всем мире оно отсутствует, не разработано и не придумано (кроме гриппа и герпетической инфекции). Доказано, что ОРВИ проходит самопроизвольно. Лечение обусловлено только симптоматическое, то есть, облегчение состояния.
Сдавать анализы, чтобы выяснить какой именно вирус попал в организм при ОРВИ не нужно, так как на лечение это не влияет. Исключениями могут быть подозрение на грипп и стрептококковую ангину. Тогда используют специальный тест на выявление данных заболеваний.
Десяток лишних лекарств не приблизит выздоровление, но запросто может спровоцировать аллергическую реакцию, проблемы с почками и печенью малыша.
Температуры бояться не нужно. Повышенная температура - это защитный механизм, при котором вырабатываются антитела и вещества, которые борются с вирусом. Чаще всего, высокая температура не показатель тяжести заболевания, а хороший знак того, что иммунитет поборет инфекцию и все скоро закончится.
Симптоматическое лечение ОРВИ
Родителям важно создать такие комфортные условия болеющему ребенку, чтобы процесс болезни прошел легко и без осложнений. Как говорится, вдохнуть, выдохнуть и спокойно дать ребенку время на выздоровление.
Ребенок должен находиться в охранительном (домашнем) режиме, который подразумевает уменьшение активности, больше отдыха и сна. Однако нельзя заставлять ребенка все время только лежать. Он может передвигаться по квартире, а также совершать спокойные прогулки на улицу, если хочет.
Давать обильное питье, причем часто, каждые полчаса, но по чуть-чуть.
Очень важно, чтобы в комнате был чистый, прохладный и влажный воздух. Можно поставить у изголовья кровати увлажнитель воздуха. Благоприятная температура помещения 18-20 градусов, влажность 40-60 процентов. При сухом воздухе, слизистая, которая поражена вирусом и воспалена - пересыхает, на ней появляются микротрещинки и процесс выздоровления затягивается. Обязательно должна быть каждый день влажная уборка и сквозное проветривание каждый 2-3 часа.
Питание по аппетиту, не нужно ребенка заставлять кушать. Хорошо, если еда будет легкая: фрукты, овощи и кисломолочные продукты.
Промывание слизистой носа солевым раствором 6 раз в день. При сильном отеке использовать сосудосуживающие капли.
Жаропонижающее следует давать, когда температура становится выше 38,5 градусов детям до года и выше 39 градусов, детям от года.
Главные принципы лечения любой простуды
Много теплого питья, чтобы снизить уровень интоксикации и не допустить повышения вязкости крови;
стимулирование потоотделения для возобновления нормальной терморегуляции и вывода токсинов;
Витаминизация (особенно важен витамин С) для поддержания иммунного ответа организма;
Не сбивать температуру ниже 38 градусов;
Регулярно проветривать помещение для притока свежего воздуха.
Как себя вести родителям во время болезни ребенка?
«Спокойствие, только спокойствие!» - так говорил знаменитый Карлсон и был абсолютно прав. Достичь этого олимпийского спокойствия можно только благодаря уверенности в том, что все будет хорошо. Уровень спокойствия родителей говорит о степени их доверия к Богу.
Организуйте правильный уход: обильное питье, постельный режим, влажность воздуха в комнате и т. д. и этого будет достаточно для того, чтобы болезнь быстро отступила.
Еще очень важно научить ребенка правильно относиться к болезням. Как бы плохо он себя не чувствовал - успокаивайте его, настраивайте на лучшее. Объясняйте, что любое заболевание - очень нужная и полезная вещь. Это своего рода испытание, которое делает нас сильнее. С таким внутренним настроем ребенок сам себе облегчает протекание симптомов.
И главное, самим всегда находиться в жизнерадостном состоянии духа, не зацикливаться на болезни ребенка, поскольку излишним вниманием и переживаниями мы только усугубим ситуацию, поскольку мысли имеют материальный характер. Лучше переключайте свое внимание на чтение развивающей вдохновляющей литературы. Например, многие люди отмечают, что прочтение книг А. Новых «Сэнсэй»и «АллатРа» помогли им по-новому взглянуть на свою жизнь, научиться легко справляться с любыми жизненными ситуациями, обрести внутренний покой и счастье.
