Овощной прикорм
В самые первые овощи не добавляют ничего, через месяц начинают добавлять растительное масло (подсолнечное или оливковое). Готовые овощи протирают через сито или пользуются современными средствами: блендер или иной измельчитель.
Не стоит размягчать первые овощи (то есть для первого прикорма в 6-7 месяцев) вилкой или толкушкой, они не справляются с волокнами, и прикорм будет выходить в непереваренном виде.
Что можно добавить для вкуса: овощной отвар, немного сцеженного грудного молока или привычной смеси. Овощи не нужно солить. У ребенка отсутствуют солевые рецепторы, этот вкус навязывается принудительно. К какому вкусу вы приучите, такой и будет в дальнейшем в приоритете. Если ребенок отказывается от овощей, это не значит, что их нужно подсолить – это означает, что овощи введены слишком рано.
Я варю кабачок, морковь, лук, болг. перец и немного укропа, масло тож добавляю. Потом укроп достаю, все вилочкой раздавливаю. Кушаем с удовольствием)))
не можно а нужно добавлять растительное масло. я тоже варю картошку цветную капусту и кабачок. Мой ест ему очень нравиться. Смесь думаю можно для начала добавить немного но все же лучше не надо. Нужно чтоб овощное пюре было кормлением самостоятельным без смеси уже. Постепенно привыкнет.
Обычно - очистить от кожуры, порезать на кусочки примерно 2х2см, водичкой залить и до мягкости.
Я тыкву тоже варила и добавляла в печеное яблочко - кушал =)
блин, а у меня даже смесь не берёт, пару ложек кашки рисовои от силы и пюре грушевое. вот голову ломаю, как её приучать. вдруг что со мной или с молоком случится, а она ничего не ест толком, кроме меня)
Так процесс привыкания идет за 10-15 раз. Если не ест, попробуйте еще раз это предложить через неделю и т.д.
вчера первый раз дала брокколи, не стала есть, скривилась и почти все выплюнула.
) Попробуйте на здоровье, может и вам понравится)))))