Бессонные ночи...
Уже нет сил. Скоро 1,5, а мы до сих пор не спим ночами. Сначала мы всю ночь вертимся по всей кровати, это примерно до 4 утра, а с 4 начинаем, просто истошно выть. Начинаю брать на руки ходить по дому успакаевается, только остановлюсь или не дай бог сяду она начинает орать. Уже сил нет, хочется выхлопать. Уверена что ни чего не болит, когда что то больно, она говорит вава. Просто уже хочется ее оставить одну в комнате и уйти. И дело даже совсем ни в том что под глазами синяки от недосыпания, а в том что уже не вывожу этот рев.
Марина
Мама Медведица, режим у нас отлажен с первых дней, в ночь уходим в 21:10. Сейчас один дневной сон в 12:30. Подъем 08:05 . Хоть часы сверяй.
Конечно бывает такое, что она не дотягивает до своего времени на ночной сон, пока моешь она разломалась и сон может отложится на мин 40-60.
01.12.2023
Ответить
Мама Медведица
Марина, у вас очень большое второе время бодрствования. С 14 до 21 получается. Это 7 часов. У нее явный перегнул, от этого плохо спит ночью. Попробуйте либо нарастить первое время бодрствования, либо вернуть два сна. Моей дочке год и три. Тоже очень уже хочу 1 сон. Но 1 ВБ держит максимум 4 часа, а второе 6 часов и то это много. Вот два дня так пробовала и 2 дня ужасно спала ночью.вернула 2 сна
05.12.2023
Ответить
Марина
Мама Медведица, пробовала возвращать второй сон, но она потом в ночь уходит в 1, а то и позже. И утром встаёт в свет время 08:05. И там потом ещё и день весь на руках.
05.12.2023
Ответить
Мама Медведица
Марина, по сколько пробовали дневные сны? Я уже который день играю с режимом и это треш конечно . заметила , что 2 сна это не более 40 мин каждый надо давать спать! Вот вчера встала в 8
В 11 сон на 40 мин
ВБ 4,2ч
Далек сон 40 мин
вб 5 часов . и в ночь в 22-15 ушла. Вот это единственный вариант чтоб 2сна и не слишком раннее утро/ не слишком поздно.
Сегодня дала ей волю , хотела посмотреть чл будет. Встала в 7-30. В 10-50 уснула и до 12-20 спала
Сейчас вот 17-40 , дам поспать не более 40 минут ей. Посмотрю в сколько уйдет в ночь
Треш. 1 сон мало, 2 много....
05.12.2023
Ответить
