Нашла себе витамины!!!
Столько было обсуждений по поводу какие пить и пить ли вообще витамины. Но я для себя нашла золотую середину - витамины, которые разделены на 3 комплекса в 3-х разных таблетках и совсем недорго. Я раньше их знала, но не знала, что их делают и для беременных. Оказалось есть - это АЛФАВИТ мамино здоровье. Меня успокаивает, что там элементы собраны по совместимости и разделены по несовместимости. Может кто пил такие? Какие отзывы у кого?
катена
Я Алфавит покупала только для дочки,себе еще нет,но говорят,что хорошие витамины,и по усвояимости разделены,что одни не мешают другим.Думаю тоже купить
03.09.2010
Ответить
ДО
я пила алфавит за долго до беременности. не могу сказать о пользе так как анализов не сдавала, а по самочувствию больно-то и не определишь. Я вообще считаю, что витамины лучше брать живыми, тоесть из продуктов. Пью, конечно, дали Витрум, но стараюсь в питании больше получить. Мне вообще кажется что в этих аптечных витаминах разницы нет. Вот Б что необходимо.. ? ммм... там кальций, калий, магний, железо, йод.. ну и т. п. У меня вот в витруме нет йода, я его в йодомарине получаю. Закончился- на морской капусте сидела и креветках. Как-то так... Аллергия от определенных витамин по причине переизбытка его в организме, опять же не угадаешь...
25.08.2010
Ответить