Ограничение стрессовых ситуаций
Доктор в заключении при постановке на учёт прописала "Ограничение физических нагрузок, стрессовых ситуаций, рекомендуется полноценное питание, достаточный сон. "- прямо переписала из заключения. Работа у меня нервная, просто ппц!!! Но она не относится к категории тяжёлых или опасных (работа офисная). Работа офисная, очень ответственная, часто приходится сталкиваться с проверками ведомств, начальник вечно на ковер вызывает, что план не делается. Выматываюсь эмоционально просто жуть! Прихожу домой и даже говорить не могу. Вопрос такой: я могу как-то в статусе беременной попросить начальство меня не бесить🤣🤣🤣 я не знаю как это сформулировать... Пыталась йогой заниматься, медитациями, помогает расслабиться только пока я дома. Прихожу на работу и снова по новой. Как мне соблюдать эти рекомендации, если это невозможно на работе?
