Юлия
Привет! Даже не знаю как назвать ее))) просто уменьшила количество порции в половину, отказалась от сладкого!!!! Для меня это вообще жесть)))пью зеленый чай, один раз в неделю разгрузочный день (вода и яблоки), вот еще думаю пресс качать
15.06.2011
Ответить
Лейсана
ну у меня тоже почти также, стараюсь не кушать мучное и сладкое, хотя ооочень сладкое люблюююю.... ну и много жидкости пью)))
15.06.2011
Ответить
