Была сегодня у врача, все хорошо, матка возвращается потихоньку в нормальное состояние. Врач спрогнозировал еще около 2х недель выделений и по завершении их разрешил интим и занятия спортом. В общем, все вполне ожидаемо. Третий день чувствительно болит живот в районе яичников, по всей видимости это кишечник, т.к. на фоне приема железа в таблетках начались сильные запоры. Видимо, придется вернуться к кофе для решения этой проблемы)) Хотя тягу к нему как отбило неделе на 8, так и осталось прохладное отношение.
Интересно, что гипотетически планировать новую беременность разрешили через 2 месяца, в то время как в русскоязычном интернете везде говорится о 6ти месяцах. Ну да сейчас у меня никаких планов на новую беременность и нет. Буду восстанавливаться и ждать того момента, когда сердце подскажет. Я на протяжении последних 6ти лет перманентно была беременной или кормящей, наверно, сейчас самое время восстановиться и почувствовать кто же я, чего хочу, какая я без грудничков, заняться работой и спортом-танцами.
Почитала про бодифлекс и заинтересовалась, буду пробовать по видеоурокам. Еще хочу что-то типа детокса пройти когда закончу пить таблетки, начать медитировать. Т.е. тело и душа требуют очищения и большей осознанности.
Вчера наконец попрощалась с малышом, развеяла прах над морем, поговорила с его душой и отпустила ее. Ощущение светлой грусти и спокойствия.