14 лет

Два месяца.

Поздравляю!!! Так держать )) а как Вы в форму приходите??
10.09.2011
Спасибо:) Я стараюсь ходить в Джим раз в два дня (хотя и итоге получается два раза в неделю). Занимаюсь только на велотренажере, бег. дорожке и работаю над прессом. На каждом по 10 минут. Все говорят что нельзя пока, а я наоборот чувствую себя просто замечательно.
10.09.2011
Я боюсь пока в зал ходить. Так что мои 5 кг пока плотно на мне.
10.09.2011
Как правильно переходить на СВ? Сколько можно хранить смесь?