Сон!
Мы ночью спим с 21-00 до 9-00 с просыпанием на поесть каждые 3-4 часа,на улице спим 2 часа и дома пару раз по 30-40 мин.Всего тоже около 15 часов.
ночью где-то с 23 до 7 утра,сегодня вот спала с часу ночи до полдевятого утра
днем с 11 до 13 или с 12 до 13.30,потом где-то с 16 до 18,18.30 в это время иду за детьми,если гуляем еще,то получается дольше спит,иногда вообще не спит,ну максимум час,потом может на сиське прикорнуть после ванны,это уже часов в 9 вечера,но это максимум минут 40,т.е. получается около 13 часов
У нас в идеале так: спим с 0:00 до 7:00, кушаем и спим до 10:00, кушаем спим до 12:00, и подъем, дальше где-то с 13:30 до 15:00 спим, кушаем и гулять - спим еще пару часов, кушаем в 18:00 и тусим почти без сна до 21:00, кушаем и спим (иногда не спим) полчаса-час, ну и до 0:00 тусим. Получается около 16-ти часов.
Мы ложимся в 23.00 и спим до 8.00-9.00 ( один раз кушаем), потом с 12.00 до 15.00 на балконе сон, и еще два раза кемарим по 30-50 минут... Тоже получается около 15 часов в сутки!!
с 21до9,с кормлением через 2-3 часа,днем часа 3(час утром,по 30-40мин.в течении дня)всегда по разному))
ночью с 23 до 8 (с покушками через каждые 2-3 часа) под утро еще чаще просыпается. днем через каждые 2-3 часа по 40мин, на прогулке днем 1,5-2 часа