Каша на ночь?

Девочки, подскажите, а то прям не знаю что делать: мы на ГВ+ с 6,5 мес вводим прикорм, со вводом прикорма молока стало естественно меньше, т.к. сын ест его только на ночь, ночью и утром. Но ночью раз по 5!! причем обе груди за раз и высасывает ОЧЕНЬ больно. на утро груди пустые.

Я так понимаю, что не наедается он моим молоком :( попробовала докармливать смесью, но он бутылку категорически не воспринимает, как предмет из которого едят - только грызет её и играется, но не сосет, а с ложечки много смеси тоже не ест. Подруги, у которых деткам уже 7-8 лет советуют попробовать дать "кашу на ночь, чтобы наелся и спал до утра".... но у меня сомнения не тяжеловата ли каша для ужина? и можно ли давать её 2 раза в день (едим в обед 120-150гр), посто где-то читала, что каждого вида продуктов только по 1 разу в день?

подскажите, приз, кто знает. и еще может кто даст ссылку на табличку сколько каких продуктов за каждый отдельный прием пищи давать (т.е. 1 прием - молоко/смесь столько-то, 2й - каша -столько-то ну или как правильно...)