Больно ходить((

Мнепомогает сесть на кровати, повернуть туловище в одну сторону, схватиться за простынь и потянуть спину, чтобы хрустнули позвонки. А потом в другую сторону.
06.05.2012
И вам спасибо, буду всё пробовать!)
06.05.2012
Он самый, таз расходится. И докучи нерв седалищный защемляет Оно потом чуть меньше будет болеть, ближе к родам. Но ходить как утка до родов - это уже да, никуда не денешься - привыкнете.  У меня когда еще больше таз разошелся (через месяц где-то после сильных болей таких) и "расщемило", поэтому больше не болело.
06.05.2012
Ну вот пропрыгала до седьмого месяца, всё легко мне было, теперь буду ощущать на себе все "прелести" беременности. А вообще, главное чтоб разошёлся хорошо, а то "узкий таз" ставят. 
06.05.2012
Ооо, тогда пусть уж болит и расходится!!! Но вы привыкнете к хождению "уткой", потом не будете даже обращать на это внимание) Я почти в 41 родила, и было беременной так комфортно, что не хотелось даже расставаться))))
06.05.2012
Это 100 пудов нерв в позвоночнике щемит. Уменя такое было, когда много приходилось ходить. Попробуй растянуть эту область, чтоб позвонки хрустнули легонечко и на место встали. Мне помогало. Короче, встаешь, ноги на ширине плеч или чуть пошире даже, руки вверх, потом нежно и аккуратно, как дерево под ветром, тянешься в лево и сползаешь левой рукой по левой ноге, сколько можешь. Сама должна почувствовать растяжение в области кобчика. То же самое с права. Может непонятно объяснила, мне помогает.
06.05.2012
Спасибо! Буду пробовать, а то уже сил никаких нет...
06.05.2012
Такая же история! Общалась с врачами сказали, что в этой ситуации не могут помочь! Помогут только роды:-) продолжайте заниматься акваэроюикой!
06.05.2012
Это значит так болезненно кости двигаются?.... вот блин...ну что ж, терпим).
06.05.2012
30!) УЗИшка)