Войти
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

Вес, опять вес....

Полина
Тимур, 17 лет 5 месяцевКамиль, 15 лет 1 месяц Тамбов

1. Вставать на весы в течении дня - совершенно неинформативно. Взвешиваться нужно с утра после туалета, без одежды, перед приемом пищи.

2. Какая у вас прибавка к 18 неделе, что при весе в 59,5 кг вы так паникуете? ))) (я конечно, не знаю вашего роста...)

0
28.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

Во-первых с утра и после туалета для меня совершенно не совместимые вещи((((

Рост у меня 165, вес до Б 49 кг. Паника не у меня, а у моего врача, за 2 недели (между приемами у меня 2 недели) прибавила 3 кг, вот разбираюсь (http://www.babyblog.ru/user/Frejda/140514)

Понимаю что в общем-то не информативно, но на прием я хожу не раньше 12 часов дня, соответственно взвешиваюсь тоже в это время у нее в кабинете, вот сейчас интересно как это получилось чтобы в понедельник повторить и не попасть в больницу((((

0
28.01.2012
Полина
Тимур, 17 лет 5 месяцевКамиль, 15 лет 1 месяц Тамбов

ну я имела в виду - хотя бы пописать )))))))))

Для потери веса очень помогает дробное питание и белковые разгрузы - вторые очень хорошо выводят жидкость.

0
28.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

Аааа, ну это еще кое-как)))) Спасибо))))

Вот как раз только прочитала "Белково-молочный:

На весь день: 500 г творога, 1 стакан кефира жирностью 1%. 
По 100 г творога 5 раз в день через 2,5-3 часа. 
На ночь 1 стакан кефира. 

Дополнительно: отвар шиповника 1 стакан, чай зеленый 2 раза в день. Вода - не менее 1 л."


и на ваш ответ перешла)))) Так что завтра у нас и так предусмотрен разгрузочный день, будем стараться)))))

0
28.01.2012
Полина
Тимур, 17 лет 5 месяцевКамиль, 15 лет 1 месяц Тамбов

успеха!

0
28.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

Спасибо))))

0
29.01.2012
KsuJ
Принцесса Кристина, 14 лет Екатеринбург
Хе,а я своей говорю сама тот вес что был с утра!бессмысленно в одежде днем на весы лезть.
0
28.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

Да у меня весы только появились сегодня)) Теперь буду на одних взвешиваться и для себя и перед приемом думаю точно так правильнее будет)))

0
28.01.2012
KsuJ
Принцесса Кристина, 14 лет Екатеринбург

я верю тока в утренний послетуалетный вес(чернослив перед сном ешь)

а вечером это уже така для смеха! там килограмма 2 прибавляется!!)если не больше!

0
29.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

Чернослив вообще побоку, не боится мой организм его))) Свеколку пока хомячила, немного легче. Вообще тему нужно завести, а то меня это уже начинает раздражать, понимаю что проблемы такого рода частенько, но не через день же...

А на счет веса вечернего, эх, все у меня не как у людей))) у меня вечером меньше чем утром вес)))))

0
29.01.2012
Ляночка
Пупсик, 14 летКиса, 8 лет 8 месяцев Днепр (Днепропетровск)

Я с 56 набрала 60,1. решила, все с меня хватит, две недели не переедаю. На завтрак овощи или творог; на полудник фрукты, морковь; на обед легкий суп; и на ужин овощное рагу или салат с маленьким кусочком мяса или рыбы. И вот за две недели набрала только 600 грам. Короче перестала переедать и выбросила всякую жирную, не полезную еду.

0
28.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

А на обед что? И примерно в какое время у вас это все, ну то есть завтра, обед и так далее?

0
28.01.2012
Ляночка
Пупсик, 14 летКиса, 8 лет 8 месяцев Днепр (Днепропетровск)

гг)) постоянно путаю эти два слова)) я все поправила уже. завтрак в 8, обед в 13, ужин в 7.

0
28.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

А, а я-то подумала просто пропустили))))) Спасибо))))

Попробую вообще полностью поменять рацион и настроить график приема пищи, все-таки у меня со временем проблемы))) У нас в ваи только время ужина совпадает, но у меня все остальное какое-то плавающее, так нельзя (знаю..)

0
28.01.2012
Ляночка
Пупсик, 14 летКиса, 8 лет 8 месяцев Днепр (Днепропетровск)

Я специально график не настраивала, просто с работой так получается. Благо могу ходить на обед домой.

0
28.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

Ну а я без работы и буду строить график как если бы была она)))) Думаю не повредит))))

Дома обедать это хорошо))))

0
28.01.2012
Екатерина
Женя, 24 года 1 месяцСашулик, 16 лет 2 месяцаАнютка, 14 лет Санкт-Петербург
Похоже на отеки. Попробуй ужинать пораньше, а вечером выпивать что-то мочегонное. Я вот люблю чай каркаде.
0
28.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

Ужинаю в районе 19 часов, еще раньше никак точно, так как иногда приходится сидеть долго за работой (ночью лучше делается да и не отвлекают)))) Позже если хотелось кушать - перекусывала яблоком, сейчас отказалась и от этого... Надеюсь нормализуется все...

Спасибо большое!

0
28.01.2012
Екатерина
Женя, 24 года 1 месяцСашулик, 16 лет 2 месяцаАнютка, 14 лет Санкт-Петербург

А ты сама не чувствуешь, отекаешь или нет? Вот некоторые признаки, которые были у меня:

-хуже застегивается обувь

-следы от носков

-с утра следы на теле от пижамы/пост.белья

-прикусывала щеку и в конце Б (где-то с 6-7 мес) натирала щеку о зуб - прямо язвочка там образовалась на щеке

-кольцо на палец перестало налезать

0
28.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

Внешних признаков у меня нет вообще

0
28.01.2012
Екатерина
Женя, 24 года 1 месяцСашулик, 16 лет 2 месяцаАнютка, 14 лет Санкт-Петербург
Тогда остается еще один вариант - если весы электронные, то они могут глючить и показывать неправильный вес. У меня иногда так бывает, поэтому взвешиваюсь 2 раза, чтобы цифры были одинаковые. Если получаются разные, то еще несколько раз.
0
29.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

Дома электронные - один и тот же показывают всегда... В больнице старые есть, меня на них взвешивают... Вот завтра видно будет))

0
29.01.2012
танюша
Матвейка, 13 лет 11 месяцевВаренька, 9 лет 9 месяцевЗахар, 4 года 11 месяцев Тихорецк

А вы уверенны, что весы не врут? Я тоже утром взвешиваюсь, один результат, в течение дня, совершенно другой (то больше, то меньше). Специально перед приемом утром взвесилась дома (58,1),села и поехала в ЖК (не завтракала). На приеме взвесилась - 59,1. Где-то по пупи умудрилась килограммчик набрать.) Так что фиг поймешь эти весы...)

0
28.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

Я уже ни в чем не уверенна))))))))

0
28.01.2012
Юля
Маргарита, 17 летКирилл, 14 лет Антрацит

я тоже дома 62, а на прием еду 66. отеков нет. у Г спросила как так? а она так глянула и ничего не сказала((

0
30.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

Я больше не буду сравнивать)))   Все равно ничего не понятно)

0
30.01.2012
Иринка
Тимурка, 14 летКамиллочка, 14 лет Санкт-Петербург

ох, бедняжка.... вот она тебе мучений подкинула.... напиши, как сходила. ни пуха, ни пера!!!!!!!

0
29.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры

Ой, не говори.... Я до беременности ни на каких диетах не сидела никогда, а тут на тебе))) Да еще и довольно жесткая... Ужас прям... Хотя все довольно вкусно (как оказалось), но не привычно - жуть... Завтра буду рассказывать если не оставят там)))))))) Я не дамся))))

К черту)))))

0
29.01.2012
Frejda
Макс, 14 лет 1 месяц Озеры
 А вот и отчет)))

http://www.babyblog.ru/user/Frejda/141027

0
30.01.2012
График веса Не уверенна, но кажется мы зашевелились)))

Похожие записи