Че-то я хочу систематизации и помощи зала, плиз!

Основное: ночной сон - с рождения до 6 мес спала без просыпаний и требований груди, кормление с 1 мес по режиму +- полчаса. Грудь у нас всегда была только едой, истерик и психозов глобальных не было.
С 6 мес стала просыпаться ночью - сначала 1-2 раза, потом 3-4, дальше больше....У меня такое ощущение, что чем старше становится Надя, тем меньше мы спим ночью...Сегодня просыпалась каждый час с криком "маам".
На дневные сны укладываемся спокойно БЕЗ груди, не укачиваю, ничего. На прогулке может спать, может не спать - тоже ничего специально не делаю.
На ночь ( 21 - 21.30)укладывались так - давала грудь, потом перекладывала ее в кроватку, она сонная уже была, но не полностью заснувшая, то есть она засыпала окончательно в кроватке.
Последние несколько дней укладываемся не раньше 22.30-23....
В течение дня ведет себя как обычно, только вечером и ночью...
Варианты:
- давать ли ей на ужин кашу вместо молока, и оставлять молоко только перед сном - из серии, что она просыпается ночью, тк голодная?....
- оставлять время укладывания на ночной сон 22.30 - 23.00 ИЛИ не давать ей спать в вечернюю вторую прогулку ( слабо себе представляю, но в большинстве случаев она не спит на ней) ?
- зубы...возможен, конечно, но пока ничего не видно, и скорее всего будут поздние зубы ( у меня первый зуб вылез в 10,5 мес)
- говорилки - это же тоже умелки? возможно такое поведение в связи с новыми навыками говорения? сегодня сказала "папа" конкретно папе и потом "кака", папа был в кайфе - в памперсе были какашки
Вооот....Пишите ваши мысли на тему, а я вечером почитаю) Гран мерси! 
И как ты потом до вечера доживаешь? Во сколько ложишься?