На войне все средства хороши
Решила не отказываться от рекомендации врача касаемо па.. вроде это и шейку размягчает и в принципе полезно перед родами.
Сегодня утром встала, как то неприятно закололо где то во влагалище! Но почитав бб, многие пишут, что ребёночек возможно спускается ниже и поэтому там нервные окончания какие то задевает!
Ох! Если это действительно так, то я оооочень Оооочень рада))) хочется уже скорее увидеть мою сладкую булочку! ❤️
А ещё я кручу 8-ку пока телевизор смотрю, это же тоже вроде не возбраняется.
Может есть какие то полезные, безопасные упражнения чтобы малышка спускалась ниже??
Maryyyys
Знаю что нужно много ходить, сидеть в йоговский позе маласана, и вообще на корточках все делать, что-то собирать, мыть полы и тд. Не знаю насколько это эффективно🤔 я как будто в спячку впала, даже на мужетерапию сил нет🤦🏼♀️
02.10.2020
Ответить
Ольчик
Ещё я слышала по лестницам надо ходить) но я как представлю что я наверх поднимаюсь по лестнице 🤪
А вот на корточках пожалуй почаще буду сидеть
02.10.2020
Ответить