Точнее, раскрючило. Не могу сгибаться, только приседать. Короче, с обеда боль адская в спине, в районе поясницы или талии, посерединке. Подметала и не смогла разогнуться. Мазала долгитом (ибупрофен) - помогает слабо-слабо. Встать могу только через боль и то с четверенек, в общем картинка жесть. Полежала на аппликаторе с иголками - чуток полегчало, но ненадолго. Понятно, что к врачу надо - завтра пойду, если не полегчает. Просто интересно - может у кого такое было, че это за херня-то? А то как-то страшновато мне.
Только сейчас увидела.. раскрючило тебя? попробуй гимнастику потихоньку делать на растяжение позвоночника- кошку, плуг, и еще можно как бы поджимать хвостик- становишься прямо, представляешь что позвоночник продолжается хвостиком и попой так двигаешь, как будто хвостик поджимаешь, как собаки, а потом назад отклячиваешься. Смешно наверное написала ))))) ну вобщем мне помогало
ну если я с матом и улюлюканьем начну эти позы принимать (этакий колобок 158 росту и 67 весу), то будет цирк, не иначе
Меня посреди дня скрючило, так что вряд ли продуло... Мази разогревающие нельзя при ГВ в аптеке сказали. Достала солевую грелку, которой от колик спасались (как давно это было). Чуток легче. Щас Цель Т намажу и под неопреновый пояс
Тоже было внезапно причем - заправляла постель наклонилась, а поднятся не смогла, так сильно что ппц! я согнутая реально ходила, мне вроде как перцовый пластырь помог за 2 дня. На ГВ больше ничем не рискнула мазатся)
Было летом дело кстати, может и застудила может дочу перетаскала. Типа радикулита. Слава Богу не повторялось!
похоже на позвоночную чего то там. короче сдвиг позвоночных дисков......может????
ооо. солнце смотри если ноет и не можешь разогнутся похоже на сдвиг позоночного диска или как то там. чесное слово не знаю как правильно. но знаю единственное что массаж противопоказан. попробуй согревающую мазь. вдруг поможет
отправила мужа в аптеку, может че подскажут, что при гв можно
у меня такое бывает раз в год. мажусь мазюкалками. к врачу не иду...Финалгон. фастум гель и тп.Вообще спина моё больное место.
ой-ой! выздоравливай поскорее!!! посоветовать не могу, не было такого.
ну что...может быть простуда, застудила нерво где-то или просто какой-то позвонок повредила, нагрузка неправильная была...

