По ночам вообще спать не могу.!!!! Даже не знаю что такое!!! Засыпаю под утро.....а потом целый день хожу сонная!!! А днем сон замечательный...Даже не знаю как вернуть здоровый крепкий сон=((( может так и должно быть???
Пермь
Я вот ОРВИ недавно переболела... Днем дома скучно, и я спала весь день, а потом ночью мучалась от бессонницы... И весь ритм я с этой болячкой себе сбила, вот сейчас тоже по ночам плохо сплю... Слава богу я уже на работу вышла, теперь буду зждать когда все обратно в норму придет... Главное днем не спать...
0
16.02.2011
Ответить
Тамбов
Слышала, что со многими такое, просто у тебя сбился биортм. Попробуй по пол часика изменять свой распорядок.
0
16.02.2011
Ответить