Тему про развивашки напишу отдельно. А вообще уже давно возникает мысль написать огромную методичку, но надо где-то найти вдохновение 🤔
Итак. Согласно среднестатическим данным ребёнок начинает ползать и сидеть в промежутке от 5 до 7 месяцев.
✋Спокойно, кто-то делает это позже, кто-то вообще не делает этого, все индивидуально, но статистика - штука неумолимая.
Как только пупс начинает уверенно переворачиваться со спины на живот (с живота на спину не считается❗ это не функциональный навык), можно начинать готовить его к таком увлекательному и полезному занятию как ползание.
Буквально вчера писала алгоритм и свое видение обучения для одной девочки, чья мама очень обеспокоена, что воо уже 7 месяцев есть, а навыка нет (помните про индивидуальность☝️) , поэтому просто скопирую в этот пост.
Чаще всего сначала пупсы ползают, потом садятся. Суть ЛФК-упражнений заключается в укреплении мышц рук, ног и спинки.
Очень важно, чтобы была опора на прямые руки. Лёжа на животе встаёт на ручках?
Независимо от ответа упражнения все равно нужны. Важно при этом научить опираться как на одну, так и на другую руку поочередно.
На полу кладём на животик, важно, чтобы поверхность была не скользкая и тело не катилось при опоре на руки.
Если есть любимая игрушка, то вообще будет супер. Её нужно подвешать чуть выше уровня глаз, чтобы ребёнок пытался её достать одной рукой и потом другой. В мозге будет формироваться нужный навык для будущего ползания.
Если нет любимой игрушки, либо нет интереса, то надо сначала дать потрогать ручками, а потом уже подвешивать игрушку. Игрушку можно заменить на то, что вызывает у малыша интерес.
Опору на прямые руки можно стимулировать ещё подкладыванием валика под грудь. Я делала из детского полотенца, оно мягкое, пушистое и чтобы не создавать слишком высокий валик.
Ну и также надо раскладывать перед ребёнком игрушки (мячики, кубики, погремушки) и любую подручную неигрушечную белиберду, которая обычно интересует детей (провода мой любил до безумия)
При этом инвентарь должен быть не совсем досягаем, до него нужно немного дотянуться. На 5 см дальше вытянутой руки малыша
Опора на четвереньки тоже тренируется с помощью подручных материалов и маминых ног.
Тут идеально подходит подушка для беременных, но можно взять обычное одеяло и свернуть его валиком. Сверху кладём ребёнка на живот так, чтобы руки и ноги свисали с валика, но при этом доставали до пола (руки в вытянутой положении, ножки согнутыми в коленках)
То же самое можно делать, укладывая малыша на ноги к себе. Тут даже без инвентаря можно обойтись.
Дальше учим стоять на коленях. Здесь будет сложновато, но надо пробовать.
Ребёнка прижимаем спиной к своему животу, поддерживаем одной рукой подмышками, а второй рукой помогаем встать на коленочки, например, на пеленальном столе, диване и других удобных местах с твёрдой поверхностью. Мы совмещали приятное с полезным, Ставила так на подоконнике, заодно смотрели на машины, людей, деревья, ночные огни, дома, свет в окнах, дождь. Сыну было интересно очень.
Так просто не хотел вставать на коленки, потому что это скучно показалось ему.
Буквально через несколько занятий можно начинать показывать, как вставать из положения лёжа в положение на четвереньки. Первое время помогать надо, потом как только в мозгу нужная нейронная связь сформируется, ребёнок будет выполнять все автоматически, не задумываясь.
Здесь все стандартно. Кладём на твёрдую нескользящую поверхность на животик, помогаем приподняться, одной рукой поднимая животе, второй рукой устанавливая руки и ноги в нужном положении. Постояли , опустились, постояли, опустились.
2-3 дня повставали. Дальше ставим и убираем свою поддержку, пусть стоит самостоятельно ☝️если будет ложиться, снова ставим и отпускаем.
Обычно деткам просто скучно выполнять упражнения, можно включить лёгкую ненавязчивую, но ритмичную музыку на фон.
Как начнёт стоять на четвереньках без поддержки, начинай раскачивать её вперёд-назад тихонько, чтобы формировалось понимание, куда двигаться дальше
Следующий этап - ходьба на коленках с опорой. В идеале нужен матрас или подушка, но мы взяли пачку памперсов, она отлично Катается, нам как раз подошла. Руками пусть опирается на ту же пачку памперсов, коленками на полу. Тихонечко начинаешь тянуть пачку на себя и смотришь, чтобы было поочередное движение ногами. Если не понимает, то попроси помощников двигать памперсы, а сама руками переставляй ножки. Обычно понимание, как делать, приходит через 3-4 повторения.
Параллельно с этим осваиваем поочередное движение руками. Здесь упражнение "тачка" самое подходящее. Удерживает ребёнка под грудью и за ножки. Тихонечко толкаем вперёд и ждём, когда будет двигать ручками. Можно в качестве стимула положить впереди что-то любимое и интересное,до чего надо дотянуться.
Последним этапом учим ползать на четвереньках. Без помощи не обойтись, потому как нужно, чтобы один двигал ножки, второй ручки. Т.е. правая рука-левая нога, левая рука-правая нога. Повторений максимально много делаем.
Мгновенного результата никогда не бывает. Но упорно идём к цели, занимаемся минимум 2 раза в день без пропусков на день и опускание рук👍
