не могу с Вами не поделиться.Многие наверняка уже читали и знают...я встретила подобное впервые.
Взято с ссылка
Все правила нашей жизни воплощаются, прежде всего, в мимические мышцы нашего лица. Поэтому очень скоро наше лицо становится «маской», которой мы не в состоянии управлять и которая разрушается быстрее всего нашего тела. Просто так избавиться от «напряжения» мимических мышц невозможно: воплощенные в них правила – это как бы их нормальное состояние. Но можно использовать прием: соединить в зеркале противоположные части лица в единое целое и удерживать концентрацию на этом целом так долго, как это возможно. Начать проще с участков кожи в уголках глаз, потом под глазами, потом щёки и складки около губ, потом лоб и так далее. Если все делать правильно, то почти сразу же возникает заметная вибрация, сопровождающаяся ощущением «освобождения» тех частей лица, с которыми вы упражняетесь. Разумеется, в нем начнут происходить изменения, которые воспринимаются как омоложение лица. 
Тем кому за 30 или для тех кто хочет выглядеть моложе.
Найдите две своих фотографии, одну современную, а другую с вашим молодым образом, на которой вы себе нравитесь больше всего. Желательно, что бы обе фотографии были выполнены в одном формате. Я использую фото с загранпаспорта. Одного действующего, а второго десятилетней давности. Современную фотографию положите слева, а старую с вашим молодым образом положите правее на одной плоскости. Расслабьтесь, раздвоите обе фотографии. Сначало можете потренироваться на одной. Раздвоив фотографии Вы получите четыре образа. Соедините два образа посередине в один. При наложении образов вы получите голограмму лица, которая приобретет рельеф и начнет постоянно меняться, удерживайте свое внимание на новом образе как можно дольше, наблюдайте за метаморфозами нового лица. Вначале время удержания составит пару минут, затем когда освоитесь,увеличьте его до 5-7 минут. Проделывайте упражнение не реже 2-х раз в неделю. Возможно вы сможете ощутить легкое покалывание или щекотание на лице, свидетельствующие о развитии матрицы "молодости". У меня возникает ощущение летней паутинки на лице. Первые результаты будут заметны через месяц, через 2-3 месяца окружающие найдут ваш облик чрезвычайно отдохнувшим и посвежевшим.
Очень занимательно,на мой вгляд.А вообще я зашла в этот дненик почитать о методе Erno Lazslo.ТОже,надо отметить,очень многообещающе.