Как хорошо, что тесты на Б нужно делать утром!!! Приходишь на работу, запускаешь интернет, и сразу чудесная новость!!!! Опять настроение на 10 баллов!!!!!!!! Девочки дождались своего счастья!!!

Милая Алька !!! Поздравляю!! Легкой и счастливой беременности тебе!! Здоровья вам с малышом!!

Рак

25 августа

Сегодня вам, возможно, придется заниматься чем-то, что не доставит вам большого удовольствия. Однако, даже имея возможность от этого отвертеться, лучше эту работу выполнить, иначе вы рискуете столкнуться с пренеприятнейшими последствиями.

А так хочется на нее забить.....

Нажрась с утра, как поросенок!

Вчера приходила тетя Наташа посмотреть как мы живем, довольная...

Ну пригласить долгожданных гостей - москвичей!! ко всему прочему- и стол не накрыть??!!

Накрывали!! С Юликом провозились с часу до семи - успели впритык!! Крошили салаты, пекли, жарили, варили - в общем, пир на весь мир!! Удался!! Гости довольны!!

Баба Таиса приболела, но пред салатиком от любимого внука не устояла, потому вскорости ей стало худо, и она отошла от дел, а потом и вовсе домой ушла к деду...

Оленька - девка крепкая, аппетитовая, но на арбуз, шарлотку и торт ее не хватило - убёгла с мальчишками, осталось 5 дней каникулОВ - догуливает, хоть мамка и не пускает, бдит, но девка выкручивается и ищет защиты у деда.

Свекр со свекровью молодцы - ни от чего не отказывались, все им пришлось по вкусу - хвалили и сына, и сноху!! Рассказали про грузди!! Завидую - 2 ведра за час!!! Я тоже так хочу!! Хоть бы дождь на неделе, и в выходной по лесам!!!! Или на рыбалку!! А то Митюшке уже кушать нечего.

Хитрюшка-Митюшка - как только слышит, как щелкает дверца микроволновки - бежит на кухню и орет благим матом, извещая нас о том, что он жутко проголодался за последние полчаса!! Вот ведь выработалось у животины - раз микроволновка, значит ему рыбу размораживают!! А вчера к застолью даже не проникся - спал на спинке дивана, а все гости умилялись, какой же он славный, как похож на папку Оскара!!! А потом проснулся, важно потянулся, показал всем гостям, какой он ласковый и совсем даже не хулиганистый, все прям растаяли, стали сыром угощать - да не тут-то было!! Мы - его величество Кот - важная персона - мы сыр не едим!! Исключительно карасей из ближайщего пруда!! Ну так и быть - гречишные блины с красной икрой, чтобы гости не расстроились, но без аппетита....

Стол накрыли в розовом!! Испытали новый сервиз, который Альбина с Юлей на свадьбу подарили. Как он всем понравился!!! Уси-пуси!! Какой нежный, романтичный, воздушный!!! Я тоже балдею!! Вечером посуду мыли, даже страшно было, как бы не кокнуть!! Обошлось!

В общем, разошлись все ближе к одиннадцати, в придачу всем навяливала всякие вкусности, так как холодильник у нас двухкамерный, но не двухэтажный!! И деду Юлику, и бабе Наде - все самое удачное!! А еще Седьмиезерской воды всем по бутылочке и по четвертине арбуза!!

Но при всех моих стараниях, холодильник так и не вместил все наготовленное, пришлось подчищать на ночь, и догоняться утром!! Безуспешно!! Салаты приперла на работу - разошлись на УРА!!

А вот мое пузо - очень расстроилось, раскисло всеми тремя складками, поникло.... Сколько оно вместило - даже сложно представить!!! А ведь у людей пост, а мы вроде как больные, нам попустительство!!! А мы ЖРЁМ!!!

Но жрать придется ни один, и не два дня - неделю, как минимум, либо гостей позвать, либо саранчу запустить!!! Охохо!!! Туго как!! И в штанах, и морально!!!

Врач мне объяснила причину моих прыщей на роже, спине и лопатках, мой стремительно растущий вес, мои головокружения, тошноту...

Паспорт отдала в отдел кадров, скоро, значит, буду на работе с новой фимилию!!! А визиточки уже предусмотрела - уже даже одну вручила в поездке - гордость или тщеславие????

В общем, в квартире порядок, холодильник сытый, на работе штиль, а я плыву по жизни... и хочу на рыбалку....

Ррррррррррр, не могу!!!

Я зол!! Зол!!! Ррррр!!!!!!!! ААА!!!

Все.... дышу, дышу...

Два раза уже ездила за паспортом в миграционную службу и оба раза меня отшивают...

Ну я ведь не с балды приезжаю, я же за 5 минут до выезда им звоню, а потом на такси мчусь...

"Извините, приходите во столько-то"....

"Извините, вам в другой кабинет, приходите во столько-то!!" - "А паспотр мой где???" - "Тут." - "Ну так давайте мне его!!!" - "Не могу, мы только с 5 до 6 выдаем в другом кабинете!!!"

АААА!! Какой я злой!!! Я уже 1000 р. на такси потратила!!!! Дважды с работы отпросилась!!!! Еще раз отпрашиваться???? АААА!!! Как же меня взбесили!!!

Куда бы пожаловаться???????????

шууууууууууууууууууу, шууууууууууууууууу, дышу........ дышуууууу

но я вам напомню!

Очень важно для женщин вести активную деятельность в течении дня!! Потому как сидячий и малоподвижный образ жизни способствует застойным явлениям органов малого таза. Многие спаечные процессы и изменения форм яичников, матки, труб, почек, прямой кишки можно было бы избежать (я имею ввиду при отсутствии врожденных патологий и приобретенных инфекций). Да и воспалительные процессы придатков протекают агрессивнее у малоподвижных дам.

Грустно...

Есть несколько упражнений, которые не займут много времени, но принесут положительный настрой и стимулируют кровоток!

Попытаюсь их объяснить на словах:

1. Стойка "ноги вверх" или всем известная "березка", только не обязательно мучить себя, как это делают хочушки - достаточно 3-4 подъема с задержкой ног на 20-30 секунд в день.

2. стоя. наклоны торса попеременно влево-вправо, вперед-назад! Тоже не надо агрессии - по 10 раз достаточно.

3. лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Попку приподнимать, лопатки не отрывать от поверхности - 5 раз в день - самое то!!

4. приседания - 5-10 раз!

5. стоя. Попеременно поднимать сонутое колено к торсу - по 5-10 раз.

6. и самое веселое - крутим виртуальный или реальный обруч - сколько хотите!!!!

Можно пару пряжков на месте - и организм в тонусе, кровоток запущен!!!