"Тянет" "ноги " перед сном
Ну когда в ногах неприятные ощучения которые мешают спать. В передачи показывали как от этого избавиться: надо перед сном налить в один тазик холодной в другой горячей но так чтобы можно было сунуть ноги, и по очереди опускать то в один таз то в другой, еще ложить между ног подушку, есть даже специальные для ног и для беременных.
ооо!!! вы бы знали как я запарилась пытаться всем объяснить, что это такое))) я это называю "ноги выкручиваются", потому что кажется, если выкрутить как-нибудь, то отпустит. у меня четко голеностопные суставы постояно беспокоят, а инога поднимается выше - тогда коленки, один раз даже до бедренного сустава дошло и несколько раз запястья так крутило. и все это почти всегда перед сном и редко с утра. НО у меня то юыло и до первой бер-ти, и во время первой, и между ними и сейчас. в беременность все-таки больше. долго пыталаьс врачам это объяснить, спрашивают - сводит? нет, не сводит... ну не знааем... наверно, каких-то микроэлементов не хватает. в прошлый раз начиталась разного, решила, что у меня недостаток калия. и мне показалось, что от кураги лучшеет. но ем я ее практически постоянно, а ноги все равно выкручиваются... как-то так.
у меня тоже тянет и ноги и поясницу,подкладываю под ногиподушку и так засыпаю!!!
у меня периодически "тянут" ноги перед сном, ужас, кое-как засыпаю.
у меня и в первую Б так было,а еще если вытягивала,что и сейчас оч хочется сделать,то сводила судорга,теперь не вытягиваю,давно еще где-то читала,что во время Б ято-то с мышцами происходит икроножными,так что должно пройти после родов через месяц-другой
и я такая же,иногда аж хочется ими просто лежать и дергать.вслед за ногами идет поясница,и непонятно толи живот побаливает,толи отголоски поясницы