Бессонница!!!

попробуй купить в любой аптеке мятный чай. заваривается прямо в пакетиках. удобно  и никакой химии. очень успокаивает ! может и уснуть получится. а не получится - и не мучай себя. я тож не сплю часто. днем как сурок, а ночью книжки читаю.

У нас почти так же только немного подругому мы не можем лечь хотя бы как нормальные люди до 5 утра как минимум не сриться как нам с мужем так и сыночку ему 9 месяцев будет только  спать уложить не могу даже с криками не ложимся сидит с нами до утра,и мы вот хоть тресни не хочется спать и всё,как ни старались не получается лечь спать хотя бы в 12 ночи!

У меня наоборот - ложимся в 11, засыпаем около 3-х... встаём в 10.

А я наоборот по ночам плохо сплю... Вот сейчас начало четвертого, а я еще не спала :(