изжога((((((((((

девочки. всем спасибо за советы!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Стало интересно и вот, что нашла по этому поводу: Изжога при беременности – это естественно В общем, нужно успокоиться. Изжога – это никакая не патология или отклонение, а естественный процесс при беременности, с которым приходится смириться. Она бывает практически у всех будущих мам и может сопровождать вас на протяжении всей беременности. Из-за чего появляется изжога во время беременности? Главный виновник изжоги – вещество прогестерон, которое обеспечивает сохранение беременности и расслабляет гладкую мускулатуру, в том числе желудочно-кишечного тракта. Одним словом, к запорам теперь добавляется еще «радость» изжоги! Все это взаимосвязано. Запоры возникаю из-за сниженного тонуса сфинктера – мышцы, которая находится в месте перехода пищевода в желудок. Это может привести к тому, что в пищевод может попасть содержимое желудка. А в желудке уже начался процесс переваривания пищи при помощи кислоты, в пищеводе же стенки не приспособлены к кислой среде. И ожог кислотой доставляет болезненные ощущения. Когда малыш в животе растет, он начинает теснить внутренние органы, сдавливается желудок. Беременность протекает своим чередом, но ребенок всё растет, соответственно внутрибрюшное давление возрастает и содержимое желудка все чаще попадать в пищевод, вызывая изжогу. Что делать с изжогой при беременности? Начнем с того, что повлиять на причину возникновения изжоги мы не можем: ведь никак не получится снизить тонус нашей гладкой мускулатуры. Ведь малыш внутри вас растет, ему необходимо все больше пространства, и давление на внутренние органы увеличивается. Однако против изжоги при беременности можно предпринять несложные меры. Мне они, например, очень даже помогли. Не голодайте и не переедайте. Лучше есть часто и понемногу. Ешьте медленно и тщательно пережевывайте пищу. Ведь уже находясь во рту, пища начинает перевариваться ферментами, содержащимися в слюне. Хорошо измельченная еда переваривается быстрее, а значит, в желудке она будет находиться меньше, снижая опасность возникновения изжоги. Никакой газировки! Ведь газы могут подниматься из желудка наверх, прихватывая за собой в пищевод все остальное. Известно, что изжога часто возникает от кофе и сигарет. Если вы еще не завязали с этим, самое время бросить вредные привычки! Не стоит набивать живот перед сном. Даже ещё до беременности, бывает, не отдашь ужин врагу, а вместе с ним и второй ужин и третий, а в итоге ночью такая изжога! Аж кашель начинался! Кстати, эти советы помогают  не только избавиться от изжоги, но и быть в хорошей физической форме, а это так важно при беременности! Правильное питание, как ни крути, – залог здоровья мамы, и малыша. И никакая изжога уже не страшна!

У меня только на этой неделе изжога началась, в основном по вечерам беспокоит, не сильно конечно, но приятного малоДевчёнки на работе посоветовали белый хлеб(батон) и пепел(сигаретный), пока не пробовала.

Минералка!меня спасла!

Мало того что у меня гастрит,так еще и изжога из-за беременности началась)молоко не помогает, только РЕННИ, спасаюсь 1-о1 таблеткой в день, даже половинкой.

А мне моя Г прописала Говискон.хорошая штука  

у меня мама молоко пила простое, говорит легче становилось, еще соду пьют, но она вроде как не очень полезная

я тожe очeнь мучaюсь с изжогой по ночaм,мeня спaсaло-в стaкaн воды выдaвить нeмного сокa из лимонa и чeрeз пять минут кaк ни бывaло или сeмeчки