Хочешь, чтобы твоя кожа была мягкой и шелковистой? Предлагаем испробовать на себе расслабляющие ванны.

Морская соль. Обладает омолаживающим эффектом, помогает избавиться от целлюлита, снижает потливость, повышает эластичность кожи и укрепляет ногти. Чтобы приготовить расслабляющую ванну, помести мешочек соли под струю горячей воды. Старайся принимать солевые ванны не чаще 2 раз в неделю.

Сода. Содовые ванны – отличный способ похудеть и восстановиться после тяжелого рабочего дня. Чтобы твоя кожа стала мягкой и шелковистой, добавь 200 г пищевой соды в горячую ванну и полежи в ней в течение 20 минут.

Английская соль. В ней есть сульфат магния, который способствует расслаблению мышц и снимает усталость. Английская соль также полезна для сухой или проблемной кожи. Она действует как натуральный антисептик и помогает коже поглощать влагу. Добавь 2 чаши английской соли в горячую воду и полежи в ней в течение 20 минут. После расслабляющей ванны обязательно прими прохладный душ.

Молоко. В нем есть большое количество полезных витаминов, которые повышают эластичность кожи и обладают омолаживающим эффектом. Чтобы сделать расслабляющую ванну, в горячую воду добавь 1 литр теплого молока

1. Не ругать и не наказывать ребенка незаслуженно.
2. Никогда не давать пустых обещаний, не подводить и не обманывать.
3. Выполнять обещанное.
4. Маме и папе уважительно относиться друг к другу, поддерживать в семье спокойную атмосферу.
5. Не позволять другим людям унижать и оскорблять вас при ребенке, стараться достойно выходить из конфликтных ситуаций.
6. Помогать ребенку, если он просит, но не вмешиваться, если он может это сделать сам. Пусть ребенок чувствует вашу готовность придти к нему на помощь.
7. Отвечать на все его вопросы, учить и объяснять непонятное.

«Сочиняем сказку»
Взрослый говорит начало предложения, ребенок придумывает окончание: «Жил-был…. Однажды он пошел в…. Вдруг он увидел…» и т.д.

«Запоминалки»
Из геометрических форм выкладываем любую композицию. Ребенок должен выложить то же самое. Постепенно можно усложнять игру: выкладывать композиции из спичек, цветных карандашей, счетных палочек и т.д.

«Кукольный театр»
Берем несколько мягких игрушек и прячемся за стулом или креслом. Разыгрываем для ребенка представление: игрушки знакомятся, играют и т.д. Можно разыграть любимую сказку.

«Режем бумажки»
Задача ребенка разрезать длинную узкую полоску бумаги на несколько небольших. Можно рвать бумажки. Маленькие кусочки собираем на блюдце и вместе с ребенком дуем. По комнате полетят «пушинки».

«Прогулка по квартире»
Ходим с ребенком по комнате и ищем предметы определенного цвета (красного, синего и т.д.), большие предметы или предметы из определенного материала.

«Свети фонариком»
Светим на стены фонариком и ловим светящееся пятно. Можно дать ребенку фонарик, предложив посветить на дверь, картину, окно, стул и т.д

«Где ты?»
Завязываем ребенку глаза и водим его по квартире. Остановившись, ребенок должен угадать, где он находится (в коридоре, кухне и т.д.).
«Вместо наклеек»
Вырезаем из коробок от соков различные фигурки. Каждую фигурку подвешиваем тонкой полоской скотча к любой глянцевой поверхности. Даем ребенку задания: «Отлепи картинку и наклей ее на холодильник» и т.д.
«Логические цепочки»
Учим ребенка чередовать фигуры: «Кладем круг, квадрат, круг, квадрат. Что дальше?»
«Вышивание»
Закрепляем в пяльцах марлю и показываем, как можно вышивать на ней цветным шнурком.
«Носок в носок»
Задача – несколько носков надеть друг на друга.
«Весы»
Берем длинный брусок и кубик от деревянного конструктора. Кладем брусок на кубик – получатся весы. Кладем на разные концы «весов» различные предметы и определяем, который тяжелее.
«Фанты»
Складываем в пакет несколько вещей (папин носок, игрушку, пенал старшего брата, платье куклы, мамину помаду и т.д.). задача ребенка: опустить руку в пакет, нащупать любую вещь и придумать какое-нибудь задание ее владельцу (попрыгать на одной ножке, рассказать стихотворение и т.д.). Затем вещь достается из мешка, а ее хозяин исполняет задание.

.

Ингредиенты:
500 г свежих грибов
1/2 стакана сметаны
25 г сыра
1 чайную ложку муки
2 столовые ложки масла


1. Духовку нагреть до 200°С

2. Грибы очистить, промыть и ошпарить горячей водой. Откинув их на сито, дать стечь воде, нарезать грибы ломтиками, посолить и обжарить на масле.

3. Перед окончанием жарения в грибы добавить чайную ложку муки и перемешать. затем положить сметану, довести до кипения.

4. Переложить в огнеупорное блюдо, смазанное маслом, посыпать тертым сыром и запечь (сыр должен расплавиться, примерно 8-10 минут).

5. При подаче на стол посыпать грибы зеленью петрушки или укропом.

1.Зефирно-шоколадная фаза или «химия любви» (длится приблизительно 18 месяцев). Когда мужчина и женщина встречаются и влюбляются друг в друга, у них в организме вырабатываются определенные гормоны, которые окрашивают мир в яркие цвета. В этот момент голос кажется бесподобным, любая глупость кажется удивительной. Человек находится в состоянии наркотического опьянения. В этот период не следует принимать какие-либо решения, так как действие этого наркотика когда-то закончится и все придет на круги своя.

2. Следующая фаза, которая обязательно наступает после первой, когда чувства умиротворяются, это фаза пресыщения.

3. Третья фаза называется отвращение. Она обязательна для любых долгосрочных отношений. На фазе отвращения начинаются ссоры, как будто вам дали лупу и вы концентрируетесь на недостатках, которые есть у партнера. Самый легкий и самый плохой выход из этого – это развод. Что плохого? Это то, что вы снова вступаете в зефирно-шоколадную фазу с другим партнером. Есть люди, которые только и вращаются на этих трех фазах. В Ведах эти фазы считаются уровнем ниже цивилизованного человека, так как в настоящие отношения вы еще не вступали.

4. Следующая фаза, это терпение. Ссоры между партнерами продолжаются, но они носят не такой фатальный характер как в предыдущем периоде, так как оба знают, что когда ссоразакончится, отношения снова восстановятся. Если мы прикладываем усилия в строну развития терпения, то нам воздается развитием разума. Таков закон природы. Итак, на этой фазе нам дается разум.

5. Пятая фаза - фаза долга, или уважения - это первая стадия любви. До этого любви еще не было. Я начинаю думать не то, что он мне должен, а то, что я ему должна. Сосредоточенность на своих обязанностях развивает нас.

6. Шестая фаза – это дружба. Дружба - это серьезная подготовка к любви.

7. Седьмая фаза – это любовь. Любовь это не дешевая вещь. К ней идут всю жизнь. Любви обучаются через различные жизненные ситуации, причем в долгосрочных, близких отношениях. Любовь – это не то, что сваливается внезапно к нам на голову, для любви мы зреем, отказываясь от эгоизма внутри себя. Родителей мы выбираем? Нет, мы любим тех, кто нам достались. Братьев и сестер мы выбираем? Нет, мы должны любить тех, кого нам Бог послал. Единственного кого мы выбираем, это своего мужа или жену. Затем к нам приходят дети. Их разве мы выбираем? Нет, мы любим тех, кого нам Бог послал, затем дети приводят своих невесток или женихов. Их мы выбираем? Нет, нам надо терпеть и любить, кого нам Бог послал, расширять свое сердце и ценить тех, кто рядом с нами. Поэтому людям, которые собираются разводиться, для начала надо познакомиться друг с другом, затем подружиться, а потом уже полюбить друг друга. Большинство пар воспринимают это скептически, но это то, как мы живем. До тех пор пока мы будем думать, что любовь - это зефир в шоколаде, мы не поймем что такое любовь. Любовь подобна шести вкусам, в которой есть и сладкий вкус и соленый и терпкий и вяжущий и острый и даже горький. Мы не должны требовать что-то от другого человека, мы просто должны быть преданы нашей любви. Преданность – это главное качество любви. Как говорится в Библии: «любовь никогда не перестает…».
Если у вас "закончилась любовь", будьте уверены – она еще не начиналась.