Войти

Дорабатываю последние деньки(((

я так хочу в спорт зал

пипиееец

дома мне лень заниматься

думаю может йогой дома попробовать

может знаете ссылочки где можно позаниматься йогой по инету

0
17.01.2013

йогой не рекомендую заниматься самостоятельно, тем более если опыта раньше не было
йогой желательно с интруктором и в небольшой группе,  а еще лучше персонально
сама йогу веду, знаю (даже группа более 7 человек - это уже не йога, а так, гимнастика)
про бодирок что-нибудь слышали? тренироваться можно дома
я им не занималась, просто смотрела, что-то брала для себя и своих тренировок, но, чувствую, что скоро займусь
погуглите, есть сайт на русском 

0
17.01.2013

йогой занималась раньше,как раз в группе где больше 7 человек. это точно гимнастика 

надо будет посмотреть,что это такое  бодирок  

0
17.01.2013

я после первых родов, встала с родильного стола с плоским животом ( правда он мягкий был,что естественно) но животик не висел. даже врачи удивились,сказали редкость.

но я тож спортом занималась усилено (у нас с вами даж фигуры похожи) 

0
17.01.2013

вот мне точь в точь приснилось о чем вы говорите)))

0
17.01.2013

это реально,только индивидуально о как стихами заговорила

0
17.01.2013
Отлегло Как мало подходящих имен...

Похожие записи