Худею (5 месяцев 23 дня)

Какая вы молодец!!!!

Про Оземпик,сестра с веса 90 ,стала 64 за 4 месяца , но как по мне это не здоровый сброс , она просто стала скелет , я все таки против этой химии , лучше спорт , питание,витамины и искать причину в гормонах ,если вес и жир не уходят.

Я начала худеть с начала мая 2026г. на уколах и Пиколинате Хрома. Сейчас такое ощущение, что вес встал. С 85,6 пока похудела на 12 кг. Не исключаю, что вышло много лишней жидкости. Тренировки тоже не моё - есть проблемы с ногами, не рискую. При росте 165 и возрасте 39 лет сколько я должна весить?

Вы большая молодец. Еще больше вдохновилась.

Низкоуглеводная диета? Я уже так хочу к ней вернуться, но пока не рекомендуют. У нас вся семья на ней, мама, с 85 до 65 (за пол года), я с 67 до 56 тоже за пол года и муж с 90 до 80.

У Вас шикарный результат! Так держать!

У вас просто шикарный результат, оземпик не нужен 🫂❤️

Тоже очень хочется похудеть килограмм на 15 🥲 вы какой то диеты придерживаетесь? Или спорт?

Держу за вас кулачки😻. Очень нравится наблюдать за такими людьми

Какая Вы умница! Мне бы так вдохновиться! Как худеете, сколько ккал, сколько тренировок?

Результат просто шикарный!Вы молодец!!

Ну просто замечательно 👌🏻 а Вы на интервальном?)

Очень хороший результат!

Отличный результат, вы умничка!

У вас отличный результат! Так держать!

Результат супер! Оземпик, это что ?