Лиепая
Начальный вес - 90 кг
Сейчас - 69.8
Всего минус 20.2 кг
Первая цель 80 кг - ДОСТИГЛА
Вторая цель 70 кг - ДОСТИГЛА
Третья цель 60 кг
За прошедшие почти 3 месяца (с последнего отчета) было много срывов, но все же брала в руки себя и шла к своей цели. Чувствую себя такой умничкой)))
Москва
Москва
Москва
Более того диеты Дюкана, кетолиета, яичная не действуют 😕
Мне эндокринолог велгию выписал . На этих 700-900 ушло за год 13 кг. Вообще мало. Самой не получалось худеть, вот и не понимаю почему так.
Я не знаю может мне гормоны попить и встряхнуть организм . Просила назначить таблетки в женской консультации, меня послали типо организм восстанавливается 😁
Москва
Муж ее похудел на 30 кг, с учётом вкусняшек.
Но образ питания конечно менять нужно сильно...
Москва
Мне худеть не надо , разве что кг на 5. Мне сейчас поддержать вес надо и все. Все равно через год вернусь на велгию и добью лишние 5 кг если не уйдут . Просто сейчас привыкание к препарату и он уже не действует.
Москва
Москва
Препарат выписали , на нем похудела.
Москва
Какая вы умничка 👍 А я 5 кг даже сбросить не могу, не говоря уже о 10🥲 Сила есть, воля есть, силы воли нет😆
Круто🤟 мега классный результат! У вас только диета или плюс спорт?
Вы умничка, продолжайте в том же духе! Мы вами восхищаемся! За всё время диет я скидывала максимум 15 кг, потом оставалась , закрепляла вес 1 - 1.5 потом ещё минус 10. Надо ещё килограмм 15 скинуть, но сейчас беременная, вернусь к этому вопросу года через 1.5.
Вы молодец, главное теперь вес удержать , я смогла 2 с небольшим года стройной походить. Похудела в 43 года на 24 кг с 97, худела сама ходьбрй и питание пересмотрела на низкоуглеводное, а сейчас вешу 112 и ничего не могу поделать, эндокринолог рекомендует Тирзетту, страшновато колоть.
Лиепая
Люберцы
Вы прям крутышка, ничего не бойтесь, идите вперед. Уже очень и очент неплохой результат
Ставрополь
Делитесь, что вы такое кушаете, чтобы был такой классный результат? Ваш пример поможет многим.
Москва
Я так и не смогла сама сбросить вес. Села на Велгию и через год минус 13 кг.
Вообще тяжело уходил хотя ела раз, два в день.
Когда самой , на диете получается похудеть - это счастье для меня лично уже.
Москва
Вы большая молодец!
Подскажите, а что вы делаете для похудения? Тоже хочу начать похудения
Лиепая
Только на питании, круто. Вот это сила воли. Вы огромная молодец. Вам нужно быть примером для тех ,кто говорит- я ничего не ем и не худею)))