Москва
что то динамика нашего веса меня настораживает! взвешиваюсь каждое утро уже неделю и заметила, что каждое утро к нам прибавляется 100 гр. это же 700 в неделю(а это почти кило)
не плохо ли это?
с другой стороны, наконец то стали расти.... а с другой за все время набрали уже 6 кг! а больше 10 кг я как то не собиралась!
вот что теперь с этой радостью делать?!
Москва
Релакс)))Нормальная прибавка! Я тоже не собиралась больше 10,а получилось 17))). Самое главное не ешь жирное,булки и сладкое ограничь. И следи, что-бы отеков не было.
Москва
ой я все это с удовольствием ем!) а без сладкого мне ваще не прожить! у меня ломки будут!
Москва
ну и ешь) почему это нельзя сладкого? можно!))))
(пожираю как раз пирожное)
Москва
Лена,я не хочу и не буду читать тебе лекции про лишний вес беременной и сосудистые дистонии у ребенка. У вас девочки все в порядке с весом и слава богу! В третьем триместре кстати больше всего набираешь. И потом это не так легко скинуть. На ГВ жрать( именно так не кушать, а жрать)хочеться еще больше,чем при беременности!!!!И жир после родов никуда не уходит (и на ГВ тоже). А при родах уйдут кг только за счет ребенка,плаценты,крови.
P/S/Самое главное,быть радостной и счастливой.
Москва
И не стоит читать лекции)))Темболее про вегето-сосудистую дистонию)))
если нет противопоказаний и анализы в порядке ничего плохого в сладком нету...ну а насчет скидывания после родов...я уже ниже написала за счет чего и как происходит сброс..и насколько это индивидуально! Подруга скинула за месяц 16 кг которые набрала...мама сразу исхудала...сестра не может похудеть-но у неё проблемы с почками) Индивидуальность в первую очередь!!!!!
Я на счет своих 8 кг понятное дело не парюсь...знаю что такое нормальная прибавка при беременности...и вес мой совсем не скачет...И не собираюсь себе пока ни в чем отказывать! Хоть раз в жизнь наконец я могу спокойно сожрать пирожное...или плитку шоколада за раз...
Москва
Я старалась заменять медом,финиками ,сухофруктами всякими разными...ну и говорила себе, что съем кусочек тортика и мне хватит(вспоминала при этом своих потолстевших после беременности знакомых,с здоровыми ляхами,жопами и свисающими животами и боками). Короче сила воли-наше все))).Хотя я не сидела на диете. И в мак любила зарулить,хтя так редко там бываю))).Я говорю про то,что без сладкого конечно не прожить, но самое главное не впадать в крайности!
Москва
так мы живем то за счет сладкого и мяса)))) ну не могу ничего другого есть, покушала вот на прошлой неделе макарон и все на этом, до этого месяц не ела и еще столько же проживу)))
а мед мне нельзя, финики вкусно но что бы удовлетвориться надо скушать кило. так проще 2 квадратика шоколада... а тост с вареньем! ммммм......
Москва
А я тоже кстати углеводы не люблю))кашки макарошки и все такое...ну хотя вкусная итальянская паста-это ням ням))))...Мясо -это гуттт!!! Я в нем себя не ограничивала никак.Офощи,фрукты,кисломолочка. И все будет супер. А если душа просит- есть надо!) А 2 квадратика шоколада-это как то скромно даже)))
Бассе-Терре
У меня дома весов нет) но тоже набрала 5-6 и это все за последние полтора месяца! до этого почти нулевая прибавка была! кааак начали рости)) мы ж уже кило весим))) + воды, + плацента, матка, крови в 2 раза больше и тп)
Меня мама вот пугает постоянно, типа она за обе беременности каждый раз набирала не больше 6-8 кг. Да по-моему привирает)) ну не бывает так!)
Ну 10 минимум!) Мне вот почему-то уже кажется что и в них не уложусь))
и все равно я себя в еде не ограничиваю) и сладкое, и мучное))) мням!
Екатеринбург
Ну вот я решила чего-нибудь делать и...
на ужин часов в семь поела чуть-чуть курочки и салат из свежих овощей, стакан морсика... утром +кг.
Это как-то бесконтрольно вообще.
Москва
ой это не про меня! салатик это так, для нас как глоток воды! пшик и все(
Москва
ну нормальная у тебя прибавка! Я вот поняла что у нас уже +9 кг точно!)) вот так в макдаке похомячила и по вечерам тож)))) ну хочется мне кушать! чтож ту поделать то?))) Сама мечтала о том что за всю Б прибавлю +10 - ага!!! фиг те!!!! думаю +15 точно будет!........
Москва
ух... а у меня теперь -100 гр в день)))
и нам нравицца))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Москва
кушай золотко))) и не волнуйся..если с анализами всё хорошо значит порядок)) а вес уйдет при родах...сразу 4-6 кг))))
Считай у тебя ребенок, воды, плацента, молочные железы, кровь-всё это вес))) Кстати первое время на ГВ кушать будешь ограниченно...и организм будет потреблять те жиры которые ты накопила при беременнгсти-что тоже очь важно!! И через менсяц уйдут оставшиеся кг лиишние)
