Ложные схватки?

Девчонки, напишите, было ли у кого такое: вторую ночь подряд просыпаюсь - внизу живота боль, низ тянет. Прочитала про ложные схватки, не пойму это явление у меня, или нет. Моя гинеколог в отпуске, завтра пойду к старой дуре по участку, уж ей-то точно ни о чем таком говорить нельзя, сразу в больницу положит (я с ней сталкивалась при первой беременности). Или к платному врачу сходить?

О ложных схватках.
Схватки Брэкстона- Хикса (ложные схватки)

Схватки Брэкстона- Хикса – это нерегулярные сокращения матки, которые начинаются примерно на 6 неделе беременности, хотя женщины не способны ощутить их так рано. Обычно их начинают замечать во второй половине беременности, если вообще замечают. (Некоторые женщины их не чувствуют). Схватки получили название по имени Джона Брэкстона- Хикса, английского доктора, который впервые их описал в 1872г.

С течение беременности схватки Брэкстона- Хикса учащаются, но до последних недель беременности остаются нечастыми, нерегулярными и безболезненными. Иногда их трудно отличить от предвестниковых схваток, которые появляются за 2-3 недели до родов.

Не пытайтесь поставить себе диагноз самостоятельно. Если вы еще не достигли 37 недели и если у вас болье 4 схваток в час, или у вас другие признаки преждевременных родов, немедленно обращайтесь в больницу.

На последних двух неделях беременности схватки могут стать более интенсивными и частыми и могут вызывать некоторый дискомфорт. В отличие от предыдущих схваток, нечастых, нерегулярных и не вызывающих практически никаких изменений шейки матки, эти схватки способствуют смягчению и укорочеию шейки матки перед родами. Этот период и называют предвестниковыми схватками.

В эти дни или недели перед родами, схватки Брэкстона- Хикса могут стать ритмичными, более частыми и даже болезненными, вынуждая вас думать, что у вас начались родовые схватки. Но, в отличие от настоящих схваток, ложные не учащаются со временем, не становятся дольше и сильнее.

Если вам до родов осталось несколько недель, примите следующие меры:

-смените положение тела или деятельность. Иногда помогает хотьба, иногда отдых облегчает ложные схватки (настоящие схватки будут продолжаться и усиливаться что бы вы не делали)

-примите теплую ванну

-попробуйте выпить пару стаканов воды, ложные схватки могут возникать из-за обезвоживания

-попробуйте релаксационные упражнения или глубокое, медленное дыхание. Это не остановит схватки Брэкстона- Хикса, но поможет справиться с неприятными ощущениями.

Немедленно обращайтесь к врачу, если вы не достигли 37 недели беременности и ваши схватки становятся более частыми, ритмичными, долгими или болезненными или если у вас есть следующие признаки преждевременных родов:

-боль внизу живота, кровотечения, похожее на менструальное или более 4 схваток в час (даже если они безболезненны)

-увеличение влагалищных выделений или изменение характера выделений – они становятся водянистыми, появляется резкий запах или кровянистость (даже если цвет бледно-розовый или есть только кровянистые вкрапления)

-увеличивается тазовое давление (чувство, что ребенок готовится появиться)

-боль внизу спины, особенно если раньше вы такого не испытывали