Низкий уровень железа в крови.

У меня во вторую Б была сильная анемия, перед родами кололи железо. Доча родилась тоже с анемией, боролись с ней до 5 месяцев примерно, прошла с введением прикормов. Моя анемия прошла довольно быстро после родов.

Почитате пол питание при анемии. Коротко: исключить чай и кофе, молочные продукты есть с интервалом в два часа от железосодержащих, железосодержащие поодукты есть с витамином С (свежие овоши и фрукты). Если очень плохо чувствуете себя, спроситк у врача про капельницу с железосодержащими препаратами. При приеме таблеток следите за работой жкт.

Пить таблетки обязательно! И есть время от времени свеклу, пить свекольный сок, шпинат, грецкие орехи, хороший стейк (прожаренный), гречка, hirse, броколли - во всем этом много железа. Но без таблеток если очень сильно упало железо никак не обойтись.

у меня всегда низкий уровень железа. Пила таблетки , гранатовый сок. Но никакими последствиями меня не пугали никогда ))

обе мои беременности была анемия. я не могла железо пить, т.к. оно вызывало страшные запоры. с детками всё хорошо.

Большое спасибо за советы девочки, очень важен каждый комментарии.

Пить таблетки! И питаться разнообразно, чтобы витамины не только в таблетках поступали!

Я принимала во время Б сироп железа Kräuterblut Floradix mit Eisen.