нужны советы)

девчонки,привет всем) у меня 18недель.опять где-то простыла,но только начинаю заболевать. Хотела выпить анаферон,а нельзя его. Как можно купировать болезнь в самом зародыше?пожалуйста посоветуйте.такое чувство противное в носоглотке(( температуры нет. Но чую,чтос поднимается. Девочки,оч жду советов. Выручайте)