Я больше не могу. Дочь чуть что-то не по ее «хочу» - в истерику, иногда так, что успокоить ее это целая история. Сегодня утром орала как потерпевшая, что ей не разрешили в пижаме в сад пойти, аргументы, альтернативы - нет. Отвлечь заболтать как обычно срабатывает - не помогло. В итоге я ее под холодный душ, пришла себя. К завтраку успели, а я на работу почти вовремя. Но это же не вариант постоянно ее так умывать… когда это пройдет? Иногда доходит до абсурда. Начали тенотен, думаю еще Эдас подключить, ибо это невозможно, особенно по утрам.
Сын конечно тоже выдавал в свое время, но эта мадам что-то с чем-то 🥲
Используйте технику Грустный гномик. Когда дочь впадает в негативный аффект и начинает кричать, вам нужно сделать лицо грустного гномика и описать ситуацию и ее эмоции:"Моя розочка, ты не хочешь снимать пижаму, ты хочешь ехать в садик в пижаме, поэтому ты так сильно плачешь. Это так неприятно, когда нельзя поехать в пижаме в садик, это так злит и так сильно расстраивает. Ну иди к маме моя рыбочка, мама тебя пожалеет. Как же ты расстроилась, как же ты сильно плачешь." Согласие с чувствами и признание психической реальности человека дарит человеку облегчение, мол хоть кто-то меня понимает в этом мире. Обычно поток слез при согласии с чувствами увеличивается, но когда аффект спадает, поток слез уменьшается и ребенок с каждым разом все быстрее и быстрее возвращается во вменяемое состояние. Когда вашей дочери станет доступно огорчение (слезы в душе), она будет словами говорить о своих чувствах и переживаниях, а не истерить. Техника Грустный гномик обучает детей не кричать испытывая эмоции, а проговаривать их вслух и тем самым снижать внутреннее напряжение. Во взрослом возрасте это крайне полезный навык, потому что орущих взрослых, которые что-то хотят или что-то не получили, никто не любит. А вод людей которые объясняют свою потребность без лишнего драматизма, наоборот любят и хотят с ними общаться. Ну и если быть честными, ваша дочь не про пижаму истерила, она не хотела идти в садик, не хотела покидать дом, не хотела расставаться с вами. Но это слишком глобальная история, вы бы пресекли ее нежелание иди в сад на корню, а пижама это был повод выпустить свое сильное внутреннее напряжение из-за похода в сад. Вы как более опытный человек, могли бы сразу озвучить причину дочкиного напряжения:"Ты плачешь из-за пижамы, но на самом деле ты не хочешь идти в садик, тебе трудно расставаться со мной, ты хочешь быть дома, со мной и со своими игрушками, ты хочешь чтобы мы пошли гулять и целый день провели вместе. Я думаю поэтому тебе так трудно переодеваться. Моя розочка, это так грустно, ты так сильно расстроена, ну иди к своей маме, мама тебя пожалеет."