Я после первых родов скинула только 10 набранных кг. Сейчас реальный кабанчик-83 кг. В прошлую беременность встала на учет -67 кг,очень сильно отекала, с 6 месяцев жила в паталогии,в итоге прокесарили. И вот сейчас,я прям представить боюсь как гиня мне будет выговаривать,что я жирнуха. И как же,девочки, не набирать вес,чтобы малышу не навредить? Работа сидячая, с 9 и до хз скольки,дома два любимых мужичка,которых надо покормить и внимание уделить. Что же делать? Я вот думаю,если я за 2 года 8 месяцев не смогла,то сейчас наверно ничего не поможет. Поделитесь опытом,пухляшечки,может наоборот не наберу,раз уже пухлик?
Я в своей беременной жизни не набираю вообще,стоит только родить и я плыву... Бесконечные диеты,ограничения,попытки заняться спортом и т д. Личный рекорд — 22 кг за полгода))) но это временно все. Стоит только забеременеть,начинаю худеть,хотя ем очень много. Из роддома обычно выхожу кг на 6-8 меньше, чем на учёт вставала)))) так было дважды,да и теперь за 30 недель минус 5 кг.... Изначальный вес чуть больше 100.... Рост 177..
Вот и я похудела хорошо очень,бросила курить,начали планировать,на море поехали.... И тут Остапа понесло! Все,что сбросила- вернула за четыре месяца,толи из-за курения,но скорее всего..то утром встала,покурила и пошла дела делать,а то встала,чай с бутерами,потом подлежать ещё)))). Ну и как то так))) рожу опять за себя возьмусь!( каждый раз так говорю
)
я за первую беременность набрала 8 кг и родила с весом в 59 кг,вторая на учет встала 55 родила 80!!!третьего встала на учет с весом в 95 родила с весом 116!!!
Таскать коляску на 5-й этаж сталинского дома 3 раза в день, вместе с малышом и собакой. После такого "фитнеса" я через месяц была уже 54, на 1 кг меньше, чем до беременности. Перед родами — 73, малыш 4250 и вод оказалось много. Правда, в качестве побочного эффекта можете заработать кровотечение и уйдёт молоко. Но у меня выбора не было.