Моя диета, после ГВ...
Пока кормлю грудью, буду довольствоваться лишь бегом по утрам и трехразовым качаниям пресса в сутки. А вот после ГВ, планирую добавить еще и диету этой девочки! Поистине ей есть чем гордится! Скинуть 54 кг не каждая сможет! Умничка! Вот ее блог А вот и моя фигура, к которой буду снова стремиться после родов=))) Ну а пока, отъедаю бочка и пох на всех, кто говорит, что за Б меня разнесло. Пока ношу под сердцем свою дочку, пока кормлю ее, на себя мне наплевать.....потому как моя жизнь полностью принадлежит ей!
Вес 54 кг при росте 176. Уееее......
Наталья
Я за беременность (первую) набрала 11,5кг...А за время ГВ ушло 16кг...Без бега и диет, просто на правильном питание...
11.10.2011
Ответить
Майя
У меня такой же рост и вес до Б. Все параметры были модельные. Больше всего было жалко жертвовать кубиками пресса. Щас разнесло почти на 15 кг, но как сказала эндокринолог мне столько полагается по каким-то там расчетам. А Г наоборот ругается. А, пофиг, главное, чтоб детенышу было хорошо. А там опять за себя возьмусь - не впервой!
10.10.2011
Ответить
oksunik
Ну при её росте это мало,ей килограммов 6 не хватает...так и до истощения не далеко...
09.10.2011
Ответить
Нутелла
та девушка, на мой взгляд, даже слишком похудела...ну совсем тростинка. И груди не осталось.
09.10.2011
Ответить
Анастасия
У меня от природы большая грудь.... но всегда привлекала маленькая! На маленькую грудь все что хочешь надеть можно! А с большой уже проблемс....
Ну так как худеет она тебя никто не заставляет=)) можно же просто сбросить до определенного веса, потом остановиться! Ее секрет прост 1000кал в ень и бег=))) красотка..захотела - получила!
09.10.2011
Ответить
Анюта
красотка)))я тоже хочу прес качать и преседать пока будем на ГВ а там посмотрим!
09.10.2011
Ответить
Марьяна
Настя, я тебе скажу так, пока кормить будешь - тяжело будет сбросить вес. так как надо кушать чтобы молоко было. Бегать по утрам - я тоже когда-то думала что буду бегать, но когда я бегала и шла в спортзал - молоко становилось СОленоватым! от чего малая не хотела особо брать грудь((( может это так у меня. а вообще начнешь сбрасывать хорошо - когда закончишь кормить!!! тогда вес сам куда-то девается. я Софью кормила джо 1 года и 10 месяцев, в этот раз не буду так долго! это я так думаю..
09.10.2011
Ответить
♔Т@meLL@♔
Я тоже особо не заморачиваюсь, в конце концов Настен мы же знали на что шли, у меня пока +10 да даже если еще +10 наберу, мне плевать на тех, кто говорит что много!!! Ради своего мальчика я готова и больше набрать))) Приведу пример, у меня подруга набрала +28 за Б, господи сколько она всего выслушала, вот сейчас девчонке ее 1.7 так она еще краше стала...так что плевать на всех! Главное детки
09.10.2011
Ответить
Юлия Лайфстайл фотограф
Красотка! Не переживай, все скинешь! Проверено на себе дважды ))))
08.10.2011
Ответить
Анастасия
Мне мужинек не простит, если я не похудею=))) Уж очень он переживает из за моих уже +17=))))))) а мне пох.....моя мама и со мной и братом 22 кг набирала и в конце концов мы носим с ней один размер 42-44=)))))
08.10.2011
Ответить
Юлия Лайфстайл фотограф
У меня супруг тоже полных не любит. В первую Б набрала +24, спустя шесть месяцев уже была в своем весе. А во вторую Б набрала +18, за месяц все ушло вообще без каких-либо усилий.
08.10.2011
Ответить
Анастасия
Ниче, пока беременна можно расслабиться и получать удовольствие от своего положения=))))
08.10.2011
Ответить
Юлия Лайфстайл фотограф
Да на ГВ, а с двумя детками уже ндо шевелиться гораздо быстрее, мне кажется именно в этом есть весь фокус.
09.10.2011
Ответить
Красотуля
Я в первую беременноть набрала 26 кг, ко второй беременности скинула только 18 кг, будем шевелиться быстрее ))
09.10.2011
Ответить