Гранат во время беременности

Стала замечать за собой, что кроме слив и граната, в моем холодильнике нет больше фруктов!

Сливы слабят, что для меня сейчас очень актуально...благодаря им, я регулярно хожу в туалет! Питательная ценность плодов во многом зависит от сорта. В сливах много калия и фосфора, меньше натрия, кальция, и железа. Сливы ценны высоким содержанием витаминов. Сливы хорошо потреблять при заболеваниях почек, печени, при вялом кишечнике, при нарушениях кровообращения. Она обладает мочегонным и легким слабительным действием, усиливают перистальтику кишечника, улучшают пищеварение. Очень полезна во время беременности при запорах, при гипертонии, при почечной недостаточности.

А вот гранат? Почему то хочется его постоянно. В день по 2-3 штуки съедаю=) Задумалась и над его свойствами...и вот что нашла:

Западные ученые обнаружили, чем полезен гранат для беременных. В ходе исследований, ученые пришли к выводу, что в состав граната входят вещества, которые незаменимы во время родов. Как выяснилось, гранатовый сок, содержит вещества, которые оказывают воздействие на мышечные клетки женских половых органов, а именно укрепляют их. Поэтому употребление граната необходимо для удачных родов.

Немного медицинской терминологии. В процессе родов, а именно схваток, вырабатывается очень важный гормон окситоцин. К сожалению, очень часто бывает, что его вырабатывается недостаточно. И врачи вынуждены вводить в организм женщины дополнительную дозу окситоцина. Но на практике это оказывается не всегда эффективно. И ученые разрабатывают препарат, в составе которого будет экстракт граната, а не окситоцин.

А еще более интересное открытие сделали итальянские ученые-исследователи, они выяснили, что гранат оказывает благотворное воздействие на развитие генной системы будущего ребенка.

Так же в гранате есть такое вещество – эллаготанин. Это вещество может предотвратить развитие рака молочной железы.

Так что, кушаем девочки гранаты=) Готовимся к родам!