планирую беременность
Йорк
Депрессивные состояния во время месячных
Девушки, подскажите как себя помочь. С началом м начинаю чувствовать себя ужасно, ощущение дереализации, паники,усталости и постоянная головная боль. В этот раз месячные (впервые! за все года) продлились всего 4 дня. усталость не отошла, хочется спать постоянно..но понимаю ,что как-то надо выползать из этого состояния..как помочь себе
Москва
Длительные месячные теоретически могут быть связаны с дефицитом железа. Проверьте ферритин ( если это возможно). Нормальный это примерно в цифрах как Ваш вес в кг. Головная боль- померять давление и выпить таблетку от головы. А вот с дереализацией и паникой можно обратиться к соответствующему врачу, особенно если по первому пункту со здоровьем все в порядке.
0
01.03.2020
Ответить
Мама мальчика (10 лет), планирую беременность
Бонн
У меня предменструальный синдром очень выраженный: со слезами, депрессивным подавленным настроением. Причём пмс был даже на фоне приема антидепрессантов. Ничего не помогает. Психолог рекомендует говорить себе, что это временное, больше гулять, высыпаться, встречаться с друзьями. 🤷♀️
0
08.03.2020
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Москва
Ну по идее если вы связываете такое состояние с месячными - это гормоны ... может к эндокринологу обратится ?
0
01.03.2020
Ответить