Аффирмация(отлат.affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, содержащаявербальнуюформулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ илиустановкувподсознаниичеловека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни.