Войти
Gyulnara
Никита, 24 года 11 месяцевВолодя, 17 лет 6 месяцевПланирую Москва

Все, могу поделиться

Санита
Софья, 16 лет 2 месяца Москва

вот это да, вот молодец.
я рада за тебя... еще некоторое время должно пройти чтобы кровь и организм в целом почистился от никотина.
наверняка уже начала замечать что цвет кожи стал лучше (я помню так и было и у меня).

на счет похудеть... меня муж постоянно искушает, хотя очень прошу чтобы не приносил вкусняшки, но я держусь и стараюсь делать полезные вкусняшки дома, чтобы наш папа не приносил бяку.
я отказалась от консервов, колбасных изделий и сахара (заменила на фруктозу и заменитель) т.к. это верные помощники для зашлакованности кишечника, а худеть надо ничить с чистки организма.

желаю тебе ОТЛИЧНЫХ и без стрессовых результатов!  

0
28.10.2012
Gyulnara
Никита, 24 года 11 месяцевВолодя, 17 лет 6 месяцевПланирую Москва

Спасибо!

Изменения пошли почти сразу, не скажу что прям идеальной стала кожа, нет, но цвет стал меняться. И поры поменьше. А как почиститься лучше?

0
29.10.2012
Санита
Софья, 16 лет 2 месяца Москва

если не знаешь как, то на первый раз отдайся косметологу на чистку и пусть расскажет подробнее о твоем типе кожи и что лучше, а что нет.
методов чисток МОРЕ... и надо понимать что тебе подойдет лучше.
если у тебя плотная кожа и местами сальная, то идеально сделать пилинги кислотами, они и рельеф выравнивают и поры сужают и сальные железы регулируют. Также это относится и к людям склонным к куперозус
если есть акне (черные точки которые время от времени восполяются, особенно перед мен.циклом), то тут надо и механическую читку + пилинги кислотами. Можно вместо механической сделать ультрозвуковую. 

Но после рук косметолога, надо поддерживать труды и в домашних условиях следовать мнимальным правилам и .... забудешь о проблемах )))

Есть еще одно НО! То что строишь снаружи, строй и внутри своего организма.. правильное питание и питье (мин 1,5 литра в день).  

0
29.10.2012
Серафима
Степан, 16 лет 6 месяцевАртём, 19 лет 3 месяца Москва

Ну,курить бросила давно.А вот борьбу с весом,заходи ....Вместе будем пытаться))))

0
02.11.2012
Ирина
Даниил, 14 лет 9 месяцевЗахар, 11 лет 9 месяцев Архангельск

Молодец, я тоже завязала с этой бякой на сессии

0
30.10.2012

нуу это серьезный шаг! молодец!! 

0
28.10.2012
Gyulnara
Никита, 24 года 11 месяцевВолодя, 17 лет 6 месяцевПланирую Москва

Спасибо!

0
29.10.2012
Прекрасные места Подмосковья Беларусь, г. Гомель - 31 октября

Похожие записи