15 лет

хотим спать

конечно будить...для начала будите... а когда вы 2 раза спать успеваете, если встаете в 11 12 дня?
22.11.2010
я бужу не позже 8-30 утра, днем тоже два сна, ночью ложимся в 22, примерно
22.11.2010
а если вы сами его будите, он в течение дня не капризничает? Просто боюсь, что из-за  этого весь день будет капризной
22.11.2010
нет, не капризничает, бужу поцелуями  и телевизором, включаю по утрам новости ))) а потом нормально ложиться спать в 10-30-11, а второй раз в 16, примерно
23.11.2010
Сегодня поздно, а завтра : будить не надо, будет рёв.Проснётся в 11, сходите  погулять, спать положить в 15-00 ( и лучше дома приучить спать) 17-17-30 подъём, начинай спать укладывать в 21ч. У меня от сна до сна ребёнок находится 5 часов, спит по 2-3 часа дома.
22.11.2010
Кошмаааар! Может действительно пропустить второй сон? Вы ее сами на второй сон укладываете или она сама засыпает? У нас подъем в 5-6, 1 сон 9-10, второй 14-16. К 21.30 стабильно спит.
22.11.2010
да, очень трудно, организм уже не справляется с таким режимом, я-то днем не сплю, как она(((( неа, она сама ложится спать. Я вот тоже думаю, если пропустить 2 сон, может устанет и рано ляжет спать?!image
22.11.2010
Просто, если она сама засыпает, то может где-нить заснет (не в кровати) или Вам обеспечен вечер ора
22.11.2010
неа, она не орет и даже не плачет, просто начинает прыгать в кроватке, играть в ладушки,а если уложить на нашей кровати, то начинает крутиться и вертеться, играть в прятки. ТЕ у нее в это время ну совсем нет сонливого настроения
22.11.2010
А как это у вас получается, встаёт в 11-12, да ещё спит 2 раза. Последний сон когда?Подъём в 8-30, сон в 13-13-30, подъём в 15-16 иногда 17-00.Спать в 21-30-22-00.
22.11.2010
Подъем в 11-12, 1 сон в13-14( во время прогулки), второй сон в 17ч(примерно 40 мин, или час), спать в 2 ночиimage
22.11.2010
Комментарий удален
22.11.2010
спасибо огромное, последую завтра вашему совету, посмотрю, а вдруг поможет?image Если бы дочка по 2-3 часа подряд спала дома, я бы все свои домашние дела успевала бы, а сейчас приходится в 7 вставать, чтобы все успеть((( или же ночью, как только уложу ее спать!
22.11.2010
Как только начнёт просыпаться в 9 часов , сдвинь график спать с 14-00.
22.11.2010
ага, так и сделаю, если выйдет, то дам знать отдельным постом обязательно))))
22.11.2010
переводите на 1 сон и будет спать дома по 2-3 часа... первую неделю будет уставать и капризничать, а потом привыкнет...
22.11.2010
болею(((( снимок зуба при ГВ