❔Есть идеи или советы?

Щас зануда зайдет в чат. Из всех этих приблуд мне понадобился только увлажнитель, самый обычный с озона)) бандаж носят исключительно по показаниям врача, исключительно. Подушка наверное удобно, мне хватало обычного одеяла. Сантиметром мерят высоту дна матки на приемах, я понятия не имею где она начинается и где заканчивается, просто так живот не мерят🤷‍♀️ растяжки не возможно профилактировать, это генетика. Но если масло нравится, мажьте с удовольствием. Приложение любое удобнее планера. Допплер штука удобная.. на сроке от 16 до 18/19 недель)) примерно. В меньшие - лялю сложно поймать и это еще больше пугает, а должно успокаивать. Хорошо стало слышно, когда уже шевелился. Поиграться сойдет) резюмирую: все не очень нужное, но если есть желание, то почему бы и нет))

Мне пригодилось всё из вашего списка, кроме планера (использовала обычный ежедневник для заметок/записей) и сантиметра (замеры регулярно делает врач). На подушке сплю ежедневно недель с 18 до сих пор. Доплер использовала недель с 10 до 20 несколько раз в неделю, потом с шевелениями гораздо реже. Масло от растяжек weleda👍 бандаж жёсткий у меня такой (https://market.yandex.ru/cc/RBjX2EF недель с 25 на долгие прогулки и домашние дела на ногах, и вот такой мягкий пояс одеваю всегда на улицу недель с 30 (https://www.detmir.ru/product/index/id/3576130/?variant_id=3576132 Как итог - растяжек нет, спина не болит)) Увлажнителем пользовались и до беременности. Ещё бы порекомендовала фитбол (домашняя гимнастика, тренировка дыхания + после родов малыша укачивать), книги про беременность/роды и уход за новорождённым. Ну и одежда для беременных (покупала штаны и джинсы, костюм трикотажный, костюм спортивный, 2 платья-водолазки, колготки, бельё, купальник для бассейна и леггинсы для спорта)

Из списка у меня был бандаж и масло(причем в первую беременность мазала во вторую нет. Растяжек нет в обе, тоже было велела и био оил) остальное мимо. Увлажнитель после родов купила, маленький, особо не поднимал влажность(проверяла) потом у нас мойка воздуха бонеко, но честно такая цена неоправданна, она того не стоит) бандаж сейчас поищу какой был. Вообще не скажу что для меня был нужен. Вот когда работала сидя, тогда носила недели 2 всего. С двойней не носила, не мазала, подушка наверно клево, но с нами спал сын иногда, так что или эта огромная подушка или ребенок)) вобщем то мне удобно было с одеялом спать.

Вообще ничего не покупала 🤷🏻‍♀️ За место подушки для беременных использовала свёрнутое одеяло. Доплер тоже трата денег, чисто ради успокоения, но даже если не услышишь сердце, то все равно никак не помочь же. в бандаже неудобно + летом жарко. Сантиметр вообще для чего, как будто замеры что-то дадут. Планёр… масло тоже ерунда, если есть расположенность ничего не поможет

Из списка у меня были/пригодились только подушка и масло от растяжек (но это баловство для самоуспокоения тоже, тк рвутся слои кожи, до которых масло дойти не способно). Остальное не понимаю, зачем) бандаж купила - надела пару раз. Херня херней))) неудобно и толку нет. Подушка - лучшая и самая нужная покупка.

Бандаж - это костыль. Если будет без него никак тогда и купите.

Бандаж Беома. Он трансформер, и во время беременности, и после можно носить. Лучше его я не видела