Мне, кстати, очень нравится йога для беременных. Раньше я воспринимала йогу, только как вид спорта, не задумываясь ни о ее происхождении, ни о ее предназначении. А сейчас я понимаю, как ошибалась. Либо я спокойнее стала, либо действительно посмотрела на йогу с другой стороны, но получаю огромное удовольствие от занятий! Это целая философия, и мне очень нравится состояние, которое я испытываю после занятий. В общем, теперь от йоги сплошные плюсы. Если кто-то еще не занимается - очень рекомендую.
Комментарии отключены