Войти

засыпание в час ночи! что делать?

Юлия
Андрюшка, 16 лет 11 месяцев Москва

ирина, у нас почти такая же проблема была.

я бы сделала так_ она пусть ляжет в 1 ночи, но утром просыпаетесь в 9.следовательно все смещается и она будет засыпать к 23 00. конечно се это сложно и плакать будет, и график надо будет менять...но то что сейчас, это не дело. и дело не в то м, что вы не спите...а еще в том, что график еды должен быть более нормальным...а так получается завтрак у вас поздний.

удачи!!!

0
17.11.2010
Юль, пробовала! засыпала в 11, просыпается в 12 и опять гулять до пол 3 уже!! а потом дрыхнет себе до 11. фиг знает что, вот сегодня вроде выспалась к 8 часам, может уснет хотя бы к 12. я так поняла что ей еще необходимо 3 сна, как ни странно, а 12 часов дня для этого не хватает, бодрствование-то уже по 4-4.30 часа
0
17.11.2010
Юлия
Андрюшка, 16 лет 11 месяцев Москва

вообщем у нас было так же, засыпали почти в 2..а потом стала рано будить... медленно, но получилось! и у вас надеюсь в скором времени получится

0
17.11.2010
оочень надеюсь!
0
17.11.2010
Екатерина
Тимоша, 16 лет 5 месяцевМашуня, 18 лет 7 месяцевВикуня, 14 лет 10 месяцев Новосибирск
у нас оже такое было ложились в час, пол второго и вставали в 11. Ноя спала вместе с ней поэтому впринципи высыпалась. А потом она сама как то перестала так ложиться поздно - наверное когда днем стала спать один раз! Я ее особо и не укладывала никогда потому что ребенок если не нагуляется спать не ляжет хоть как ты его там тряси! Попрообуйте на ночь глядя гулять ходить минут на 30, или делать что нить такое стобы она уставала пораньше!
0
12.11.2010
Инусик
Марк, 17 лет 1 месяцАлекс, 13 лет 7 месяцев Серпухов
У нас тоже так было, только получалось ребенок два раза днем спал, один раз на прогулке часиков в 12.00, а потом усраивал концерты и ложила его в 17.00...а потом он отжигал..... В конце концов я устала от всего этого и просто не ложила его в 17,00 спать, на прогулку выходили в 13.00-13,30 спали, и все до вечера, сейчас ложимся в 20.00-21,30 в зависимости от настроения и впечатлений за день!
0
12.11.2010
Elen
Анечка, 16 лет 7 месяцевДима, 32 года 6 месяцев Тольятти
Книжку читала "Ребенок учится спать", говорят, чтобы сместить время ночного сна пораньше, надо не давать спать днем. Хотя я тоже не представляю, как это сделать. Ночью мы тоже по нескольку раз просыпаемся к сисе. Все, что я по этому поводу нашла, что со временем пройдет.
0
12.11.2010
Maria
Matthew, 16 лет 7 месяцевMark, 15 лет Нью-Йорк
попробуйте сместить дневные сны, сначала первый на час, потом второй, а потом и ночной на полчаса, начинайте укладывать каждый раз на полчаса раньше обычного, причем потребуются усилия, но вы не сдавайтесь, главное-что-то делать с этим, а дочка подстроится, правда не сразу..
0
11.11.2010
СВетлана
Анюта, 17 лет 11 месяцевТамара, 15 лет 4 месяца Балашиха
у нас до года так же было, потом постепенно начала сама раньше и раньше ложиться. сейчас все хорошо с режимом.
0
12.11.2010
Д`Арк♑
Деть №1, 16 лет 11 месяцевДеть№2, 15 лет 8 месяцев Кемерово
у нас так уже давно...спит один раз в день с вашего возраста((((пробовали режим менять-не помогает..как ложилась так и ложится..
0
12.11.2010
Кристина
ДИМОЧКА, 17 лет 1 месяцКАТЮША, 9 лет 6 месяцев Наро-Фоминск
У меня тоже самое.Сегодня был один сон положила в 11 так он сейчас встал и радуется.Кричит не могу уложить(
0
11.11.2010
натка
женечка, 16 лет 3 месяцасанечка, 13 лет 6 месяцев Москва
примерно то же самое.вот 2.38.только уложили. я боюсь ложиться,вдруг через 10 мин  вставать...
0
11.11.2010
Неудачно((( на боку и только!!!!

Похожие записи