13 лет

У меня получилось)

На какой диете сидела, поделись плийз!!!И....давай дружить! 
07.05.2013
Давай:) ДИЕТУ САМА СЕБЕ ПРИДУМАЛА,ЕЛА ТОЛЬКО ФРУКТЫ КРОМЕ БАНАНОВ,И ОВОЩИ,ПО УТРАМ ЕЛА ВАРЕНЫЕ ЯЙЦА,ТВОРОГ ЕЛА ЧЕРЕЗ НЕМОГУ,В ДЕНЬ ОДИН ГРЕЙПФРУТ ЕЛА,МОЖНО ВСЕ ФРУКТЫ НАРЕЗАТЬ МЕЛКО ПОМЕШАТЬ С ТВОРОГОМ И КУШАТЬ,И САМАЯ ФИШКА ЭТО ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ БЕЗ САХАРА.Я ВЫПИВАЛА 2ЛИТРА ЧАЯ В ДЕНЬ,В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ МОЖНО КУШАТЬ КУРИНОЕ МЯСО ЗАМЕЧЕННОЕ ИЛИ ОТВАРНОЕ
07.05.2013
Спасибо надо попробовать! А то я оборзела... как скинула после родов 16 так на радостях и забросила все диеты.Уже год как отрываюсь, все никак не возьмусь за себя.А еще ого-го сколько надо скинуть, минимум еще 16. А зеленый чай я не могу пить почему-то, у меня от него голова начинает болеть.
07.05.2013
вместо чая пей воду,и по утрам на тощак пей корицу с медом - 1 ч.ложка меда.1 ч.л.корицы залитЬ стаканом кипятка .когда остынет выпить,сжигает жир.
07.05.2013
Спасибо большое! Возьму на заметку
07.05.2013
всегда пожалуйста!:) КОРИЦУ ТОЛЬКО МОЛОТУЮ НЕ ПОКУПАЙ,ЛУЧШЕ КУПИ ПАЛОЧКИ И НА КОФЕМОЛКЕ молоть.Я ПРОСТО НОЖНИЦАМИ КРОШИЛА,НОРМАЛЬНО
07.05.2013
Ок
07.05.2013
ЗМЕЯ!!! Не могу заснуть...